皮肤瘙痒挠后起疙瘩

皮肤瘙痒挠后起疙瘩的核心表现是抓挠诱发的皮肤炎症反应，常见于荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等情况，机制与抓挠刺激释放组织胺及皮肤屏障受损有关。

一、常见诱发因素及病理机制

皮肤屏障受损：皮肤干燥、频繁摩擦或过度清洁导致角质层功能下降，抓挠时机械刺激使真皮层释放组织胺，引发局部血管扩张、水肿。

过敏反应：接触食物（如坚果、海鲜）、吸入物（花粉、尘螨）或接触物（化妆品、金属饰品）后，免疫细胞释放组织胺，诱发风团或红斑。

感染因素：真菌感染（如体癣）、病毒感染（如水痘）等，抓挠加重局部炎症扩散，形成丘疹或水疱。

物理刺激：冷、热、压力等刺激诱发物理性荨麻疹，抓挠作为直接机械刺激触发症状。

二、典型临床表现特征

荨麻疹：风团样疙瘩，鲜红色或苍白色，边界清晰，数分钟至数小时内消退，消退后不留痕迹，伴随明显瘙痒。

湿疹：红斑基础上的丘疹、丘疱疹，可融合成片，抓挠后出现糜烂、渗出，病程反复，好发于四肢屈侧。

接触性皮炎：与接触物分布一致，边界较清楚，急性期为红斑、水疱，抓挠后水疱破裂，伴随灼热或瘙痒。

三、基础处理与干预措施

非药物干预：避免抓挠（关键，形成越抓越痒的恶性循环），冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时），穿宽松棉质衣物，使用温和保湿剂（如凡士林）修复皮肤屏障。

外用药物：炉甘石洗剂（无渗出时），弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏，短期使用）；继发感染时用抗菌药膏（如莫匹罗星软膏）。

口服药物：第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解瘙痒，2岁以下儿童禁用，孕妇需咨询医生，优先非药物干预。

四、特殊人群注意事项

儿童：剪短指甲，戴手套防止抓挠损伤皮肤，避免穿紧身衣物，2岁以下禁用口服抗组胺药，过敏体质需排查过敏原。

老年人：加强保湿（每日2-3次涂润肤剂），避免热水烫洗（水温37-39℃），穿透气衣物，糖尿病患者需控制血糖防止感染加重。

孕妇：优先冷敷、保湿，严重瘙痒时可短期用西替利嗪（孕期分级B类），用药前咨询产科医生。

五、需及时就医的情形

皮疹持续超过24小时不消退或融合成大面积肿胀（如血管性水肿），出现水疱、渗出、结痂伴剧烈疼痛，伴随发热、呼吸困难等全身症状，反复发作超过2周或伴关节痛，需排查自身免疫性疾病。