头发掉得厉害是怎么引起的

脱发受内分泌、营养、疾病、生活方式及其他因素影响，内分泌上雄激素性脱发与遗传、雄激素相关，甲状腺功能异常可致脱发；营养中蛋白质缺乏、维生素B7、D、铁、锌缺乏影响头发生长；疾病里脂溢性皮炎因油脂分泌旺及马拉色菌滋生破坏毛囊致脱发，斑秃是自身免疫病；生活方式过度烫染、熬夜、高压力易引发脱发；遗传及某些药物也与脱发有关

一、内分泌因素

雄激素性脱发常见于男性，与遗传及雄激素影响毛囊微小化有关，家族有脱发遗传史者风险更高；女性雄激素性脱发或与体内雄激素代谢异常相关，绝经后女性因激素变化可能脱发加重。甲状腺功能异常也可致脱发，甲亢时甲状腺素分泌过多使毛发代谢加快，甲减时甲状腺素不足令毛发生长缓慢，临床约5%-20%甲减患者有毛发稀疏脱落表现。

二、营养因素

蛋白质缺乏会因头发主要成分角蛋白不足影响生长，致头发脆弱易脱；维生素B族中B7参与毛囊细胞代谢，缺乏时头发干燥易断，维生素D缺乏可调节毛囊功能影响其正常生长，儿童维生素D缺乏可致头发稀疏，成人长期缺乏也增脱发风险；铁缺乏致毛囊营养供应不足，锌缺乏影响毛囊角化，约30%脱发患者存铁或锌缺乏情况。

三、疾病因素

脂溢性皮炎好发于头皮，油脂分泌旺致马拉色菌滋生，其分解油脂产生游离脂肪酸刺激头皮引发炎症，破坏毛囊致脱发，好发于青壮年，男性多于女性，患者头皮有红斑、油腻鳞屑伴头发稀疏脱落。斑秃是自身免疫性疾病，免疫系统攻击毛囊，可发于任何年龄，表现为圆形或椭圆形脱发区，部分患者合并其他自身免疫病，精神压力大等情绪因素可诱发。

四、生活方式因素

过度烫染时化学产品损伤头发角质层，致头发脆弱易脱。长期熬夜打乱生物钟，影响内分泌致激素失衡，还使身体应激影响毛囊血液供应，增脱发概率。长期高压力下分泌应激激素，影响毛囊生长周期，致头发进入休止期，如学生考试、职场人士面临重大压力时易短时间大量脱发。

五、其他因素

遗传在脱发中起重要作用，雄激素性脱发遗传倾向明显，携带相关基因个体受内分泌、营养等因素影响时更易脱发。某些药物如抗肿瘤药、抗抑郁药等可致脱发副作用，一般停药后毛囊功能可逐渐恢复但时间因人而异。