怎么预防红眼病

预防红眼病需从阻断感染途径、强化眼部防护、管理环境及增强免疫等方面入手，关键措施包括保持手部卫生、避免接触患者及污染物、定期清洁眼部及周围环境、特殊人群加强防护等。

1.保持手部卫生，阻断传播途径

需在接触公共物品后、外出归来、处理食物前后、接触眼口鼻前/后等时刻洗手，使用肥皂或洗手液，流动水冲洗，掌心对手背、指间、指缝等全面搓揉至少20秒，冲洗后用干净毛巾擦干。研究表明，规范洗手可降低病毒传播风险达40%以上，尤其避免未清洁的手接触眼结膜，减少感染概率。

2.避免接触感染源，减少交叉感染

不与他人共用毛巾、脸盆、眼部化妆品、隐形眼镜及护理液等私人物品，患病后应单独存放或丢弃使用过的物品。避免前往人群密集、通风不良的场所，如学校、幼儿园等，外出时佩戴护目镜减少飞溅物接触。红眼病患者在症状缓解前需居家隔离，避免参与集体活动，直至分泌物明显减少、眼部红肿消退。

3.强化眼部日常护理，降低刺激风险

禁止揉眼，揉眼易损伤眼结膜屏障，增加病毒/细菌入侵概率，儿童需家长监督纠正揉眼习惯。隐形眼镜佩戴者出现眼红、分泌物时立即停戴，更换为框架眼镜，护理液每日更换，镜盒每周用开水烫洗。眼部化妆品避免多人共用，睫毛膏、眼影等建议3个月内更换，卸妆时避免用力摩擦眼睑，减少黏膜损伤。

4.环境清洁与消毒，控制病原体滋生

每日用含氯消毒剂（浓度≥500mg/L）擦拭门把手、桌面、玩具等高频接触物品，通风换气保持室内干燥。患者使用过的毛巾、床单等用60℃以上热水浸泡后晾晒，避免与健康者物品混放。学校、托幼机构定期检查眼部卫生，发现病例及时隔离，对玩具、教室地面等公共设施进行重点消毒。

5.特殊人群防护重点，针对性降低风险

儿童群体需家长每日检查眼部是否发红、分泌物增多，单独准备毛巾、脸盆，避免与患病儿童接触，纠正吸吮手指、揉眼等不良习惯。免疫力低下者如糖尿病、慢性肾病患者，外出时戴护目镜，减少接触可能污染的环境，发现眼部不适及时就医。老年人群体视力不佳时由家属协助清洁眼部，避免独自接触公共物品，外出后及时洗手清洁面部。