一分钟胃癌自测

胃癌早期可能无明显特异性症状，部分人有持续上腹部不适、隐痛、食欲减退等，超2周无缓解需重视，有幽门螺杆菌感染、家族史、高盐饮食、吸烟酗酒、年龄40岁以上等是风险因素，自测不能确诊，可疑症状或高危因素要及时就医做胃镜等检查，老年人需家属协助观察，有家族病史人群要更早更频筛查，正规检查是早期精准诊断关键，不能依赖自测忽视正规医疗

一、关注常见症状表现

胃癌早期可能无明显特异性症状，部分人会出现持续上腹部不适或隐痛，疼痛无规律，与进食关系不明确；还可能有食欲减退、消化不良，表现为反酸、嗳气、饱胀感等，若此类症状持续超过2周且无缓解，需引起重视。老年人身体机能衰退，症状可能不典型，更要留意细微变化。

二、识别风险因素

有幽门螺杆菌感染病史者，感染持续存在易增加胃癌风险；家族中若有直系亲属患胃癌，个体患病风险高于普通人群；长期高盐饮食、吸烟酗酒等不良生活方式会损伤胃黏膜，提升胃癌发生几率；此外，年龄也是风险因素之一，40岁以上人群相对更易患胃癌。

三、明确自测局限与就医指引

自测仅为初步筛查手段，不能确诊胃癌。若自测发现有上述可疑症状或存在高危因素，应及时前往医院，通过胃镜检查、幽门螺杆菌检测等专业项目明确诊断。胃镜是诊断胃癌的重要方法，能直接观察胃内情况并取组织活检。

四、特殊人群需格外留意

老年人：身体反应较迟钝，即便出现胃部不适也可能未及时察觉，需家属协助观察其饮食、腹部感觉等情况，一旦有异常及时就医。

有家族病史人群：因遗传易感性较高，除关注自身症状外，应定期进行胃镜等相关检查，建议比普通人群更早开始筛查且增加筛查频率。

五、强调正规检查重要性

胃癌自测只是初步提示，正规的胃镜检查、影像学检查等专业医疗手段才是早期精准诊断胃癌的关键。切勿依赖自测结果忽视正规医疗，尤其是存在高危因素或自测有可疑表现时，尽早通过专业检查排除或确诊胃癌，以便及时采取合理应对措施。