每天早上起来眼皮肿是什么原因引起的

每天早上起来眼皮肿（医学称眼睑水肿），常见原因分为生理性因素和病理性因素两大类。生理性因素多与生活习惯相关，病理性因素则可能提示全身或眼部局部异常，需结合具体表现进一步判断。

1.生理性因素

1.1睡眠质量与时长：睡眠不足或睡眠姿势不当（如枕头过低）会导致眼部血液循环减慢，组织液回流不畅，引发晨起眼睑水肿。长期熬夜、频繁翻身的人群更易出现此类情况。

1.2饮食结构：睡前摄入高盐食物（如腌制品、加工食品）或过量饮水（包括饮酒），会导致体内水钠潴留，血液渗透压变化，水分渗入眼睑疏松组织间隙，形成水肿。

1.3生活习惯：睡前长时间使用电子设备导致眼疲劳，或晨起未及时活动促进血液循环，也可能加重眼睑水肿。

2.病理性因素

2.1眼部局部问题：眼睑炎症（如睑腺炎、睑缘炎）常伴随红肿热痛，过敏反应（如接触化妆品、花粉）可引发眼睑瘙痒性水肿，症状多在接触过敏原后数小时内出现。

2.2全身系统性疾病：肾脏疾病（如慢性肾炎）因蛋白质丢失导致血浆胶体渗透压下降，水分外渗，水肿多从眼睑等疏松组织开始；心脏功能不全时，静脉回流受阻，眼睑下垂部位易出现凹陷性水肿；甲状腺功能减退者因黏液性水肿，眼睑常呈非凹陷性肿胀，伴皮肤粗糙、怕冷等表现。

2.3其他：长期服用某些降压药（如钙通道阻滞剂）可能引发眼睑水肿；蚊虫叮咬、眼外伤等也会导致局部水肿。

特殊人群需注意：孕妇因雌激素水平升高及子宫压迫下腔静脉，易出现生理性眼睑水肿；老年人若合并高血压、糖尿病，晨起眼睑水肿可能提示心肾并发症，需及时就医；儿童频繁眼睑水肿需排除过敏体质或先天性心脏病；长期使用化妆品者，需警惕接触性皮炎导致的水肿。

出现持续不缓解或伴随尿量异常、皮肤苍白、乏力等症状时，应及时排查相关疾病，优先通过调整睡眠、低盐饮食、抬高枕头等非药物方式改善，避免盲目使用药物干预。