眼压的正常范围

眼压正常范围为10~21mmHg（毫米汞柱），这是采用Goldmann压平眼压计测量的成人正常参考值，24小时内波动通常不超过5mmHg。

一、特殊人群的眼压波动特点

婴幼儿眼压正常范围为8~18mmHg，随年龄增长逐渐接近成人水平，新生儿因眼球发育未完全，眼压可能略低；老年人眼压平均较成人低1~2mmHg，部分研究显示随年龄增长生理性下降趋势，但仍在10~21mmHg范围内。女性眼压均值较男性高1~2mmHg，差异具有统计学意义，但整体正常范围无性别特异性区分。

二、眼压测量方式对结果的影响

Goldmann压平眼压计为金标准，测量值受角膜厚度影响，角膜较厚者需校正公式（如Hertel角膜厚度校正法）避免误判；非接触式眼压计受眨眼、角膜不规则等因素影响，角膜散光患者可能出现测量值偏高，建议结合角膜地形图数据综合判断。

三、眼压异常的临床提示意义

眼压持续超过21mmHg提示高眼压状态，需结合视野缺损、视神经盘杯盘比等指标排查青光眼；眼压低于10mmHg可能与眼球萎缩、睫状体功能不全等相关，需排查外伤史或全身疾病（如糖尿病性视网膜病变）。眼压波动幅度超过8mmHg（24小时内）提示房水循环异常风险。

四、特殊人群的眼压管理建议

高血压患者使用β受体阻滞剂类降压药可能降低眼压，需定期监测血压与眼压；糖尿病患者需控制血糖避免视神经微循环损伤，即使眼压正常也应每年筛查眼底；高度近视患者因眼轴拉长可能导致眼压测量值假性偏高，建议采用角膜厚度校正法。

五、日常眼压保护要点

避免长时间低头弯腰（如伏案工作），减少房水循环阻力；控制咖啡因摄入（每日≤300mg），避免眼压短期升高；保持规律作息，避免熬夜导致睫状体功能紊乱；家族有青光眼史者每半年监测眼压，40岁以上人群建议纳入眼科常规检查。