眼圈浮肿是什么原因

眼圈浮肿（眼睑水肿）主要与生理性因素（睡眠不足、饮食不当、体位压迫）和病理性因素（肾脏/心血管疾病、过敏、眼部炎症、内分泌异常）相关，具体需结合个体生活习惯及基础疾病综合判断。

一、生理性因素

1.睡眠相关：长期熬夜、睡眠不足会影响眼部血液循环及淋巴回流，导致眼睑组织液淤积，晨起水肿明显；睡眠中枕头过低或长时间低头工作，会阻碍面部静脉回流，加重眼睑水肿。

2.饮食相关：高盐饮食（每日盐分＞5克）会使血浆渗透压升高，水分渗入眼睑组织间隙；睡前1小时内大量饮水（＞200毫升）或摄入过量高盐食物，会超出肾脏短时间排泄能力，引发暂时性水肿。

二、肾脏疾病

肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病会导致肾小球滤过功能下降，水钠排泄障碍，引发全身性水肿，眼睑常为首发部位，多伴随尿量减少、尿色加深、泡沫尿。儿童若出现眼睑水肿伴血尿，需警惕急性肾炎；老年人有高血压、糖尿病病史者，需定期监测肾功能。

三、心血管疾病

心力衰竭、静脉瓣膜功能不全等导致静脉回流受阻，体循环淤血，眼睑水肿多在下午加重，可伴随下肢水肿、胸闷、活动后气短。孕妇若出现眼睑水肿伴血压升高、蛋白尿，需排查妊娠期高血压；长期久坐不动者，因下肢静脉血流缓慢，可能诱发眼睑水肿。

四、过敏与眼部炎症

接触化妆品、护肤品中的防腐剂或花粉、尘螨等过敏原，会引发眼睑皮肤血管通透性增加，出现水肿、瘙痒，严重时伴随皮疹；睑腺炎（麦粒肿）、结膜炎等眼部炎症会刺激眼睑组织，导致红肿、疼痛性水肿，按压时疼痛明显。

五、内分泌异常

甲状腺功能减退症患者因甲状腺激素不足，组织间黏多糖沉积，出现非凹陷性眼睑水肿，按压后恢复缓慢，常伴随乏力、怕冷、皮肤干燥；糖尿病患者若血糖控制不佳，可能因渗透性利尿导致血浆渗透压变化，诱发眼睑水肿。