大部分集中在头后面，少白头是怎么回事

少白头的发生可能与遗传、压力、营养不良、疾病、生活方式、环境等因素有关，治疗方法包括调整生活方式、补充营养素、避免诱因和就医治疗等，但治疗效果因人而异，需要长期坚持。

1.遗传因素：少白头可能与遗传有关。如果家族中有少白头的病例，那么个体患病的风险可能会增加。

2.压力和情绪：长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致头发过早变白。

3.营养不良：缺乏某些营养素，如铜、铁、维生素B12等，也可能导致少白头。

4.疾病因素：某些疾病，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等，可能导致头发过早变白。

5.生活方式：不良的生活方式，如长期熬夜、吸烟、过度饮酒等，也可能增加少白头的发生风险。

6.环境因素：长期暴露在紫外线、化学物质等环境中，也可能导致头发过早变白。

对于少白头的治疗，可以采取以下措施：

1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，有助于缓解压力和改善情绪。

2.补充营养素：可以通过饮食或补充剂的方式，摄入富含铜、铁、维生素B12等营养素的食物，如海鲜、动物肝脏、蛋类、豆类等。

3.避免诱因：尽量避免长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题，减少紫外线、化学物质等环境因素的暴露。

4.就医治疗：如果少白头是由疾病引起的，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等，需要及时就医治疗。

需要注意的是，少白头的治疗效果因人而异，有些方法可能对某些人有效，但对另一些人可能无效。此外，少白头的治疗需要长期坚持，不能期望一蹴而就。如果少白头的情况比较严重，或者伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。