胃寒的症状有哪些

胃寒常见症状包括上腹部冷痛或隐痛、遇寒加重，伴随腹胀、嗳气、食欲不振、大便溏薄、怕冷、手脚冰凉等，不同人群症状表现存在差异。

一、胃部疼痛表现

1.疼痛性质多为冷痛或隐痛，上腹部心窝部疼痛明显，进食生冷食物或遇寒后症状加重，热敷或进食温热食物后可缓解。

2.疼痛可能伴随胃部胀满感，按压腹部时疼痛可能减轻（虚寒型表现）或加重（实寒型表现）。

二、消化功能异常表现

1.食欲下降，对生冷、油腻食物耐受度降低，进食少量食物即感饱胀。

2.嗳气频繁，胃内气体排出增多，部分患者伴随恶心感，严重时出现呕吐，呕吐物多为清水样或未消化食物。

3.大便性状改变，表现为大便溏薄（稀软不成形），次数增多，部分患者出现完谷不化（大便中可见未消化食物残渣）。

三、全身寒象相关表现

1.自觉怕冷，尤其腹部及胃部对寒冷刺激敏感，冬季或环境温度降低时症状加重，夏季可能因贪凉出现症状反复。

2.肢体末端温度偏低，手脚冰凉，儿童可能表现为手足欠温，女性经期或产后脾胃虚寒者可能出现腰膝酸软、腹部冷感。

四、特殊人群症状特点

1.儿童：饮食不节过食冷饮、生冷食物后易突发上腹部绞痛，伴随呕吐、腹泻，大便清稀，舌象可见舌质淡红、苔白厚。

2.女性：经期或产后气血亏虚者，脾胃虚寒易引发周期性胃部隐痛，经前症状加重，月经色暗、量少。

3.老年人：脾胃功能衰退，长期胃部隐痛、喜温喜按，进食后腹胀明显，伴随乏力、面色苍白。

五、舌脉相关表现

舌质淡白、舌苔薄白或白腻，脉象沉迟或迟缓，现代医学研究表明，此类舌脉表现可能与胃肠道血流减少、消化酶活性降低相关。