六个月宝宝贫血怎么补

六个月宝宝贫血优先通过调整辅食结构（高铁米粉、红肉泥等）及优化喂养方式（母乳/铁强化配方奶）改善，必要时遵医嘱使用铁剂补充；需通过血常规等检查明确贫血类型后针对性干预。

1.明确贫血类型与诊断依据：需通过血常规检测血红蛋白（Hb<110g/L为贫血）、血清铁蛋白等指标，区分生理性（6个月后婴儿期生理性贫血，通常Hb100~110g/L，随月龄增长恢复）或病理性（缺铁性/营养性巨幼细胞性等），避免盲目补铁。

2.缺铁性贫血的辅食干预：6个月后逐步引入高铁辅食，首选婴儿高铁米粉（每100g含元素铁≥10mg），每周添加1~2次动物肝脏泥（如猪肝泥，每次20~30g）、红肉泥（如牛肉泥），每日搭配维生素C水果泥（如猕猴桃泥、草莓泥）促进铁吸收，食物需碾磨至细腻糊状（10~15cm筛网过滤），避免呛噎。

3.喂养方式优化：母乳喂养继续每日800~1000ml奶量，无需额外补铁剂；配方奶喂养需选择铁含量≥4.0mg/L的婴儿配方奶粉，普通奶粉铁含量不足（通常<1.0mg/L），需谨慎使用。

4.药物补充的适用原则：确诊缺铁性贫血且辅食干预3个月后指标无改善，遵医嘱使用儿童专用铁剂（如富马酸亚铁颗粒），避免长期过量服用（可能引发便秘、呕吐等不适），服用时建议在两餐间进行，减少对胃黏膜刺激。

5.特殊情况处理与复查：若伴随生长发育迟缓、精神萎靡、食欲差等症状，需排查地中海贫血、慢性腹泻等疾病，通过基因检测或血清叶酸/B12水平进一步确认；每1~2个月复查血常规，动态监测血红蛋白及铁储备指标，根据结果调整干预方案。