胃疼胃窦炎怎么办

胃疼胃窦炎需以明确病因为基础，优先采用非药物干预（饮食调整、生活习惯改善等），必要时遵医嘱使用药物治疗，特殊人群需结合自身情况调整干预方式。

一、明确病因是关键。胃窦炎常与幽门螺杆菌感染、长期饮食不规律、长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）、酗酒、精神压力大等因素相关。需通过胃镜检查及幽门螺杆菌呼气试验（碳13/14）明确诊断，尤其是幽门螺杆菌感染需优先排查，其感染率在胃窦炎患者中较高。

二、非药物干预措施。饮食调整：避免辛辣刺激、过冷过热、腌制食物，减少咖啡、浓茶摄入，规律三餐，避免暴饮暴食，可选择粥、面条等易消化食物；生活习惯：戒烟限酒，规律作息，避免熬夜，适当运动（如散步）改善胃肠功能；情绪管理：长期焦虑、抑郁会加重胃窦炎症状，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。

三、药物治疗原则。针对幽门螺杆菌感染，需采用含质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、两种抗生素（如阿莫西林、克拉霉素）及铋剂的四联疗法，疗程通常10-14天；胃疼明显时可短期使用H2受体拮抗剂（如雷尼替丁）或胃黏膜保护剂（如硫糖铝）缓解症状；需严格遵医嘱用药，避免自行长期服用非甾体抗炎药。

四、特殊人群注意事项。儿童：低龄儿童（＜12岁）若出现胃疼，需优先就医，避免自行用药；孕妇：需在医生指导下选择对胎儿安全的药物，如奥美拉唑孕期慎用，优先非药物干预；老年人：合并高血压、糖尿病者，用药需注意药物相互作用，避免使用阿司匹林等加重胃黏膜损伤；长期服药人群：如正在服用抗凝药、激素类药物，需提前告知医生，调整用药方案。