慢性闭角型青光眼患者日常要注意什么

慢性闭角型青光眼患者日常需从眼压控制、生活习惯、饮食管理、用药复查及特殊人群护理等方面综合干预，以延缓病情进展并降低急性发作风险。

一、眼压监测与诱因规避。定期就医测量眼压，建议每1~3个月1次，重点关注晨起或情绪波动后眼压变化。避免长时间在暗环境停留（如影院、黑暗房间），此类环境易诱发瞳孔散大，加重房角关闭风险。避免弯腰低头（如长时间弯腰劳作、低头看手机），此类体位可能升高眼压。

二、用眼与生活姿势管理。控制近距离用眼时长，每30~40分钟休息5~10分钟，远眺放松睫状肌。睡眠时建议半卧位（垫高枕头），避免俯卧压迫眼球。运动选择温和方式（如散步、太极拳），避免潜水、举重、剧烈咳嗽等增加眼压的活动。

三、饮食与水分控制。低盐饮食（每日盐摄入＜5g），减少高钠食物（腌制品、加工肉）摄入，避免水分潴留。控制糖分摄入，预防血糖波动影响视神经血供。单次饮水量不超过300ml，避免短时间大量饮水（如1小时内饮用＞1000ml），少量多次饮水更安全。

四、用药与复查规范。需遵医嘱使用降眼压药物（如β受体阻滞剂、前列腺素类似物），不可自行调整剂量或停药。定期复查视野（每半年1次）及眼底视神经（每1~3个月1次），监测房角开放程度及视神经损伤进展。

五、特殊人群护理。老年患者需家人协助完成日常活动，避免独自在暗环境停留；糖尿病患者需严格控制血糖（空腹血糖＜7mmol/L），减少高血糖对视神经的慢性损伤；儿童患者（罕见）需避免使用散瞳药物（如阿托品），用药前需眼科评估。