病情描述:黄芪泡水喝的功效有哪些
副主任医师 北京大学第三医院
黄芪泡水饮用在传统医学中被认为具有补气升阳等功效,现代药理研究表明其主要活性成分为黄芪甲苷、黄芪多糖等,具有以下多方面的潜在益处。
一、增强免疫功能:黄芪多糖和黄芪甲苷可调节免疫细胞活性,实验研究显示其能促进巨噬细胞吞噬能力,增加T淋巴细胞增殖,提升机体对感染的抵抗力,降低感冒等呼吸道感染发生率。
二、辅助调节糖脂代谢:黄芪甲苷可改善胰岛素敏感性,部分临床观察显示其对2型糖尿病患者的血糖、血脂有一定调节作用,能辅助降低甘油三酯、胆固醇水平,但需配合规范治疗,不可替代药物。
三、缓解疲劳状态:黄芪中的黄芪皂苷等成分可改善细胞能量代谢,增加ATP生成,缓解气虚引起的乏力、气短症状,适合长期疲劳、免疫力低下人群日常饮用。
四、特殊人群注意事项:
1.孕妇及哺乳期女性:建议在中医师指导下短期少量使用,避免长期服用影响气血运行或增加水肿风险,哺乳期女性需观察婴儿是否出现不适反应。
2.高血压患者:黄芪可能升高血压,血压未控制或波动较大者慎用,使用前建议监测血压,血压稳定且经医生评估后可短期饮用。
3.儿童:12岁以下儿童不建议自行使用,如需使用需由儿科医生评估,避免长期服用影响生长发育。
4.糖尿病患者:作为辅助调节手段,需配合正规降糖治疗,定期监测血糖,避免与降糖药联用导致低血糖。
5.感冒发热期间:气虚感冒(表现为乏力、低热、流清涕)者可在医生指导下使用,实热感冒(高热、黄痰、咽喉肿痛)者不宜使用,以免加重症状。