急性牙周炎疼怎么办

急性牙周炎可通过局部冷敷、保持口腔清洁缓解疼痛，还可经医院药物辅助、局部治疗等医疗干预缓解，日常要养成良好生活方式并定期口腔检查来预防及长期管理，儿童、孕妇、老年人等特殊人群有不同注意事项。

一、一般缓解疼痛方法

（一）局部冷敷

1.原理及操作：急性牙周炎引起疼痛时，可使用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天可重复多次。冷敷能够使局部血管收缩，减轻炎症反应和肿胀，从而缓解疼痛。对于儿童，要注意控制冷敷的时间和力度，避免冻伤，可将冰袋包裹毛巾后再进行冷敷。

2.不同人群考虑：成年人操作相对方便，而儿童由于自我控制能力较差，需要家长协助操作，且要选择合适的冷敷物品和控制时间。

（二）保持口腔清洁

1.正确刷牙漱口：使用软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法进行刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟。饭后及睡前及时漱口，可使用温水或淡盐水漱口，淡盐水有一定的杀菌消炎作用。对于儿童，家长要帮助其养成良好的口腔清洁习惯，选择适合儿童的软毛牙刷和儿童专用牙膏，避免儿童吞咽牙膏。

2.年龄性别影响：儿童的口腔发育尚未完全，刷牙需要家长辅助，选择合适的儿童口腔清洁用品很重要；女性在生理期时，由于激素水平变化，口腔问题可能会加重，更要注意口腔清洁；老年人可能存在牙齿松动等问题，刷牙时要更加轻柔。

二、医疗干预缓解疼痛

（一）药物辅助（非自行用药）

1.医院就诊用药：医生可能会根据病情开具一些药物，如抗生素类药物（如头孢类抗生素等），但需遵医嘱使用。抗生素的使用是针对牙周炎的细菌感染因素，起到消炎作用从而缓解疼痛。对于儿童，要严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合儿童的抗生素。

2.特殊人群注意：孕妇属于特殊人群，使用药物需格外谨慎，应先告知医生孕期情况，由医生权衡利弊后选择合适的治疗方案；老年人如果有基础疾病，如肝肾功能不全等，使用药物时要考虑对肝肾功能的影响，医生会根据其具体情况调整用药。

（二）局部治疗

1.牙周袋冲洗：医生会用过氧化氢溶液、生理盐水等对牙周袋进行冲洗，清除牙周袋内的食物残渣、细菌及炎性分泌物，减轻炎症，缓解疼痛。对于儿童，在冲洗过程中可能会有不适，需要安抚儿童情绪，使其配合治疗。

2.不同病情人群处理：病情较轻的患者经过简单冲洗可能疼痛明显缓解；而病情较重的患者可能需要多次冲洗，并结合其他治疗手段。老年人由于牙周组织可能更脆弱，冲洗时要注意力度和溶液温度等。

三、日常预防及长期管理

（一）养成良好生活方式

1.饮食方面：避免食用辛辣、刺激性食物以及过冷过热的食物，这些食物可能会刺激牙周组织，加重疼痛。多吃富含维生素C的食物，如橙子、苹果、西兰花等，维生素C有助于维持牙龈组织的健康。儿童要注意饮食均衡，避免过多食用糖果等甜食，防止龋齿进而引发牙周炎。

2.生活习惯：戒烟限酒，吸烟和过量饮酒会加重牙周炎的病情。成年人要注意控制吸烟和饮酒量，儿童则要避免接触烟草和酒精。

（二）定期口腔检查

1.检查频率：建议每年至少进行一次口腔检查，及时发现牙周炎等口腔问题并进行处理。儿童应从乳牙萌出后就开始定期进行口腔检查，以便早期发现问题并干预。

2.特殊人群检查：老年人由于牙周组织退行性变，更应增加口腔检查的频率；患有糖尿病等全身性疾病的人群，因为全身性疾病会影响牙周组织的健康，所以需要更加密切地进行口腔检查和牙周炎的管理。