手上长了小水泡很痒脚上也有怎么办

手上和脚上长小水泡很痒可能由汗疱疹、足癣合并手部感染、湿疹等引起，各有相应年龄、生活方式及表现特点，需保持手足清洁干燥、避免搔抓，水疱持续不消退等及时就医，可能需医生查体、真菌镜检培养，不同病因可外用相应药物治疗。

一、可能的病因及相关情况

手上和脚上长小水泡很痒，常见于以下几种情况：

汗疱疹：

年龄因素：各年龄段均可发病，多见于青少年及成年人。

生活方式：精神紧张、压力大、接触过敏原（如金属镍等）、手足多汗等可能诱发。

表现：好发于手掌、手指侧面、指端皮肤，也可累及足底。皮疹为针尖至粟粒大小的水疱，内含清澈或稍混浊的浆液，一般不自行破裂，干涸后形成脱皮，常伴有不同程度的瘙痒或烧灼感。

足癣（脚气）合并手部感染：

年龄性别：各年龄段均可发病，男性相对多见，可能与男性足部多汗、活动量大等有关。

生活方式：常因共用拖鞋、脚盆等间接接触传染，足部多汗、穿不透气的鞋子等会加重病情，然后可自身接种到手部引起感染。

表现：足癣多有典型表现，如脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可出现糜烂、渗液，伴有瘙痒，若手部接触到足部的真菌，手部可出现类似的水疱、脱屑、瘙痒等表现。

湿疹：

年龄性别：任何年龄均可发病，男女无明显差异。

生活方式：内外多种因素可诱发，内部因素如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳等，外部因素如接触过敏原（如肥皂、洗涤剂、某些食物等）、环境因素（干燥、炎热等）。

表现：手部湿疹可表现为红斑基础上的针尖至粟粒大小丘疹、丘疱疹，严重时出现水疱，融合成片，境界不清，瘙痒剧烈；足部湿疹与手部表现类似，也会有红斑、丘疹、水疱、瘙痒等表现。

二、一般处理措施

保持清洁干燥：

年龄因素：所有人群都应注意保持手足清洁，定期用温水清洗，洗完后及时擦干，尤其是趾缝等部位。儿童应避免玩耍后不洗手就抓挠皮肤，要养成良好的卫生习惯。

生活方式：选择透气性好的鞋袜，勤换鞋袜，保持足部干燥；手部避免长时间接触水和刺激性化学物质，如洗碗时戴手套等。

避免搔抓：

所有人群：搔抓可能会导致水疱破裂，引起感染，加重病情。无论是儿童还是成人，都要尽量克制搔抓的欲望，可以通过涂抹药物等方式来缓解瘙痒，如局部涂抹炉甘石洗剂等。儿童要注意看护，防止其无意识搔抓。

三、就医建议及可能的检查

及时就医情况：

所有人群：如果水疱持续不消退、瘙痒剧烈影响生活、水疱破裂后出现红肿、渗液、疼痛等感染迹象时，应及时就医。儿童出现这种情况更应尽早就诊，因为儿童皮肤薄嫩，感染扩散快。

可能的检查：

医生查体：医生会观察水疱的形态、分布、皮肤的其他表现等，初步判断病因。

真菌镜检和培养：对于怀疑足癣合并手部感染的情况，会取水疱边缘的皮屑进行真菌镜检和培养，以明确是否有真菌感染。

四、药物治疗相关（仅提及药物名称）

外用药物：

汗疱疹：可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏等；如果水疱干燥脱皮，可外用尿素霜等保湿剂。

足癣：如果是真菌感染引起，可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。

湿疹：外用糖皮质激素软膏，如地奈德乳膏等，瘙痒明显时可外用炉甘石洗剂等止痒。

总之，手上和脚上长小水泡很痒需要根据具体病因进行相应处理，同时注意保持局部清洁干燥，避免搔抓，必要时及时就医明确诊断并进行规范治疗。