生痰是什么原因导致的

人体生痰可由外感邪气侵袭、脏腑功能失调及其他因素引起。外感邪气中，风、寒、热邪侵袭会分别通过不同方式致生痰；脏腑功能失调时，肺失宣降、脾失健运、肾不纳气均会引发生痰；其他因素里，年龄、生活方式、病史等都会对生痰产生影响，如儿童老人有不同生痰特点，吸烟、潮湿环境、过度劳累及有慢性疾病史者易生痰。

一、外感邪气侵袭

（一）风邪侵袭

风为六淫之首，常夹寒、热等邪侵犯人体，若风邪挟寒邪侵袭人体，易影响肺的宣发功能，导致肺津不布，聚而成痰。例如，在寒冷季节，人体易受风寒之邪侵袭，出现咳嗽、咯白痰等症状，这是风邪挟寒致生痰的常见表现。而风邪挟热邪侵袭时，热邪灼伤肺津，也会使痰液黏稠，出现咳嗽、咯黄痰等情况。

（二）寒邪侵袭

寒邪属阴邪，易伤阳气，寒邪侵袭人体后，会导致机体阳气被遏，影响肺的正常功能，使津液代谢失常，凝聚成痰。比如，久居寒冷潮湿环境或过食生冷，容易引发寒痰内生，表现为咳嗽，痰液清稀色白等。

（三）热邪侵袭

热邪属阳邪，热邪犯肺，会煎灼肺津，使痰液黏稠，难以咳出。临床上常见于外感温热之邪，如患肺炎时，患者多有高热、咳嗽、咯黄脓痰等症状，这是热邪生痰的典型表现。

二、脏腑功能失调

（一）肺失宣降

肺主气司呼吸，主宣发肃降，调节水液代谢。若肺的宣发肃降功能失常，水液代谢障碍，就会导致水湿内停，聚而成痰。例如，老年人肺功能逐渐衰退，肺的宣降功能减弱，容易出现痰湿内蕴，表现为咳嗽、痰多、胸闷等症状。

（二）脾失健运

脾主运化，包括运化水谷和运化水湿。如果脾的运化功能失常，水谷不能正常运化，水湿内停，就会聚而生痰，所谓“脾为生痰之源”。长期饮食不节，如过食肥甘厚味，损伤脾胃，会导致脾失健运，出现痰多、体倦乏力、食欲不振等痰湿证候。

（三）肾不纳气

肾主纳气，若肾的纳气功能失常，不能摄纳肺吸入的清气，也会影响水液代谢，导致水液上泛为痰。对于患有慢性肾病的人群，往往会出现肾不纳气的情况，进而导致痰饮内生，表现为咳嗽、喘息、咳痰量多等症状。

三、其他因素

（一）年龄因素

儿童脏腑娇嫩，肺常不足、脾常虚，容易因外感邪气或脾胃功能失调而生痰，例如小儿感冒后易出现咳嗽有痰的情况。老年人脏腑功能衰退，肺、脾、肾等脏腑功能均可能出现失调，从而更容易生痰，如老年慢性支气管炎患者，多有痰多的表现。

（二）生活方式

长期吸烟的人群，烟草中的有害物质会刺激呼吸道，损伤肺的功能，导致痰液分泌增多。另外，长期处于潮湿环境中，人体容易受湿邪侵袭，影响脾的运化功能，进而生痰。还有，过度劳累会耗伤正气，导致脏腑功能失调，也可能引发生痰的情况。

（三）病史因素

患有慢性呼吸系统疾病（如慢性阻塞性肺疾病）、慢性消化系统疾病（如慢性胃炎、胃溃疡）等病史的人群，其脏腑功能原本就存在一定程度的异常，更容易出现生痰的情况。例如，慢性阻塞性肺疾病患者，由于肺功能长期受损，痰液分泌增多且排出困难。