月经来了十多天还没干净

月经持续十多天未净属于经期延长，医学上定义为经期超过7天且经量无明显减少，可能提示内分泌、器质性病变或生活方式等多方面问题，需从原因、处理及特殊人群注意事项三方面综合分析。

一、可能原因

1.内分泌因素：青春期女性因下丘脑-垂体-卵巢轴功能未完全成熟，易出现激素波动；围绝经期女性因卵巢功能衰退，卵泡发育异常导致雌激素水平不稳定，均可能引发持续出血。多囊卵巢综合征患者因排卵稀发或无排卵，子宫内膜长期受单一雌激素刺激，易出现不规则脱落。黄体功能不全者孕激素分泌不足，使子宫内膜脱落不完全，表现为经期延长。

2.妇科器质性疾病：子宫肌瘤（尤其是黏膜下肌瘤）可增加子宫内膜面积，影响子宫收缩，导致经期延长及经量增多；子宫内膜息肉、内膜炎等炎症性病变会干扰内膜正常修复；宫颈息肉或卵巢囊肿（如分泌雌激素的卵巢肿瘤）也可能间接影响激素平衡，诱发出血。

3.药物与治疗因素：长期服用激素类药物（如避孕药漏服、黄体酮调节周期不当）、抗凝药物（如华法林、阿司匹林）或宫内节育器（IUD）放置后，可能因药物影响凝血功能或局部刺激内膜，导致出血时间延长。

4.全身性疾病：甲状腺功能异常（甲亢或甲减）可影响内分泌调节，凝血功能障碍（如血友病）或慢性肝病（影响凝血因子合成）会直接导致出血难以停止。

5.生活方式相关因素：长期精神压力、过度节食、剧烈运动或作息紊乱会通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴，导致激素分泌失衡，加重经期延长。

二、关键处理原则

1.及时就医检查：建议在出血超过10天时就诊，完善妇科超声（排查肌瘤、息肉）、血常规（评估贫血）、激素六项（检测雌孕激素水平）、甲状腺功能（TSH、FT3、FT4）及凝血功能（如PT、APTT），必要时行宫腔镜检查明确内膜病变。

2.非药物干预：规律作息（避免熬夜）、均衡饮食（补充富含铁的食物如瘦肉、菠菜）、减少精神压力（可通过运动、冥想等调节），避免剧烈运动及过度节食，放置IUD者若持续出血超过3个月，需评估是否取出。

3.药物干预：需在医生指导下使用孕激素（如地屈孕酮）调节周期、止血药（如氨甲环酸）减少出血，不可自行用药。

三、特殊人群注意事项

1.青春期女性：首次出现经期延长时，若无明显贫血（血红蛋白>100g/L），可观察1-2个周期，持续异常需排查多囊卵巢综合征或甲状腺疾病。

2.育龄期女性：有性生活者需排除妊娠相关问题（如先兆流产、宫外孕），放置IUD超过1年者优先排除IUD位置异常；无IUD者需重点排查内膜息肉、黏膜下肌瘤。

3.围绝经期女性（45岁以上）：若出血伴随体重下降、下腹隐痛或超声提示内膜增厚（>10mm），需警惕子宫内膜癌，及时行诊断性刮宫明确诊断。

4.合并基础疾病者：甲状腺功能异常患者需定期监测甲功并规范治疗；凝血功能障碍者需避免过度劳累，出血期间减少活动，及时补充铁剂预防贫血。