为什么早上刷牙时会干呕

早上刷牙易干呕可能由多种因素引起，包括咽部敏感因素（正常人群咽部神经敏感、不同年龄人群咽部敏感度有差异）、口腔卫生产品因素（牙膏气味或成分刺激、牙刷选择不当）、胃部相关因素（胃部排空情况、胃部疾病影响）以及其他因素（环境因素、生活习惯因素）。

一、咽部敏感因素

（一）正常人群情况

有些人的咽部神经比较敏感，早上刷牙时，牙刷、牙膏等刺激到咽部，就容易引发干呕。例如，正常成年人中，约有一定比例的人存在咽部敏感的情况，当受到外界刺激时就会出现这种反应。

（二）不同年龄人群差异

儿童的咽部相对较为娇嫩，神经也更敏感，所以儿童早上刷牙时更容易出现干呕现象。比如，3-12岁的儿童中，有相当一部分在刷牙时会因为牙刷接触咽部而引发干呕。而老年人随着年龄增长，咽部的敏感度可能也会有变化，部分老年人也可能因咽部敏感在早上刷牙时干呕。

二、口腔卫生产品因素

（一）牙膏气味或成分刺激

某些牙膏的气味比较浓烈或者成分可能对咽部有刺激，当刷牙时牙膏接触咽部，就会导致干呕。例如，一些含有特殊药物成分或者气味较冲的牙膏，可能会引发部分人的咽部不适和干呕。

（二）牙刷选择不当

牙刷的刷毛过硬或者刷头过大，在刷牙时容易刺激到咽部，从而引起干呕。比如，选择了刷毛过硬的牙刷，在清洁牙齿过程中，刷毛对咽部的刺激就会增加，导致干呕发生。不同年龄人群对牙刷的适应也不同，儿童如果使用刷头过大的牙刷，刷牙时更易刺激咽部引发干呕。

三、胃部相关因素

（一）胃部排空情况

早上空腹时，胃部相对较为敏感，刷牙时的刺激可能会通过神经反射引起胃部不适，进而导致干呕。正常情况下，胃部经过一夜的消化，排空后对刺激的耐受性降低，所以早上刷牙时易受影响。

（二）胃部疾病影响

患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人，胃部的敏感性更高，早上刷牙时更容易因为刺激引发干呕。例如，胃炎患者的胃黏膜处于相对敏感的状态，刷牙时的各种刺激可能会诱发胃部的不适反应，导致干呕出现。不同年龄的胃部疾病患者情况不同，老年人本身胃部功能可能有所减退，更容易因胃部疾病在早上刷牙时干呕；儿童如果有胃部相关问题，也可能出现这种情况，但相对较少见。

四、其他因素

（一）环境因素

早上的环境温度、湿度等可能会对咽部产生影响，进而导致刷牙时干呕。比如，寒冷干燥的环境可能会使咽部黏膜更加敏感，增加干呕的发生几率。不同地区的环境差异会影响人们早上刷牙时的反应，生活在干燥寒冷地区的人群可能相对更易出现这种情况。

（二）生活习惯因素

长期不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律等，可能会影响咽部和胃部的状态，从而增加早上刷牙时干呕的可能性。例如，经常熬夜的人，身体的各项机能调节可能出现紊乱，咽部和胃部的敏感性提高，容易在刷牙时干呕。不同生活习惯的人群表现不同，经常熬夜的年轻人可能更易出现这种情况。