头皮里起的小红疙瘩是什么

头皮里起小红疙瘩常见于毛囊炎、脂溢性皮炎、接触性皮炎。毛囊炎因细菌感染毛囊引起，各年龄段可发生，青少年等易患，不及时处理会加重；脂溢性皮炎与皮脂腺分泌及马拉色菌感染有关，成年人多见，长期可致脱发等；接触性皮炎是接触过敏原致过敏反应，过敏体质者易发生。应对上，毛囊炎要注意清洁，重者用抗生素药膏；脂溢性皮炎要规律生活，用含酮康唑洗发水，重者就医；接触性皮炎要停过敏原，重者用抗过敏药，情况持续不缓解或加重需就医。

成因：主要是细菌（如金黄色葡萄球菌等）感染毛囊引起。头皮毛囊丰富，若清洁不到位、经常搔抓头皮导致毛囊受损，就容易引发毛囊炎。例如，长时间不洗头，头皮油脂、灰尘等堆积，为细菌滋生创造条件，从而诱发毛囊炎出现小红疙瘩。

人群差异：各年龄段都可能发生，青少年由于皮脂腺分泌旺盛，相对更易出现。男性若胡须部位与头皮相邻，剃须时若不注意卫生，也可能导致头皮毛囊炎。

脂溢性皮炎

成因：与皮脂腺分泌亢进、马拉色菌感染等有关。患者头皮油脂分泌较多，马拉色菌在油脂丰富环境中大量繁殖，刺激头皮引发炎症，表现为头皮出现小红疙瘩，常伴有头皮瘙痒、脱屑等症状。

人群差异：成年人较为常见，男性发病率可能略高于女性，生活不规律、喜食油腻辛辣食物的人更易罹患。

接触性皮炎

成因：头皮接触到某些过敏原，如染发剂、发胶、帽子的材质等，引起过敏反应，出现小红疙瘩。例如，使用新购买的染发剂后，头皮很快出现过敏症状，表现为小红疙瘩、瘙痒等。

人群差异：有过敏体质的人更容易发生，不同性别无明显差异，使用新的美发产品或更换帽子材质时需特别留意。

对健康的影响及应对建议

毛囊炎

影响：若不及时处理，毛囊炎可能加重，出现化脓、疼痛加剧等情况，影响头皮健康，甚至可能因搔抓等导致感染扩散。

应对：注意头皮清洁，可使用温和的洗发水。避免搔抓头皮。症状较轻时，保持头皮清洁后可能自行缓解；若症状较重，可在医生指导下使用外用抗生素药膏等。

脂溢性皮炎

影响：长期的脂溢性皮炎可能导致头皮毛发受损，出现脱发等问题，且会反复出现头皮瘙痒、脱屑等情况，影响生活质量。

应对：保持生活规律，少吃油腻、辛辣食物。使用含有酮康唑等成分的洗发水有助于缓解症状。症状严重时需就医，可能需要使用外用药物或口服药物治疗。

接触性皮炎

影响：持续接触过敏原会使过敏反应加重，小红疙瘩可能增多、瘙痒加剧，严重影响头皮及身体健康。

应对：立即停止接触可疑过敏原。轻度接触性皮炎，去除过敏原后，症状一般可逐渐缓解；若症状明显，需使用抗过敏药物等进行治疗。

总之，头皮里起小红疙瘩可能由多种原因引起，不同原因有不同特点及应对方式，需根据具体情况进行处理，若情况持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断并进行相应治疗。