尿急是怎么回事

尿急是突然产生强烈排尿欲望且难延迟排尿的症状，常见原因有泌尿系统感染、膀胱过度活动症、尿量增加、精神因素，不同人群中儿童因尿布疹或泌尿系统发育不完善等易尿急，女性有孕期子宫压迫、更年期感染等情况，男性有前列腺炎、前列腺增生等原因，应对措施包括非药物干预如多饮水、盆底肌训练，若症状持续不缓解伴其他症状需就医做尿常规等检查明确病因。

一、尿急的定义

尿急是指突然产生强烈的排尿欲望，且难以延迟排尿的症状。

二、常见原因

（一）泌尿系统感染

如膀胱炎、尿道炎等，细菌感染刺激膀胱黏膜，使膀胱敏感性增高，引发尿急。临床研究显示，泌尿系统感染患者中约70%-80%会出现尿急症状。例如大肠杆菌等病原菌感染尿道后，可沿尿道上行至膀胱，导致膀胱炎症反应，进而出现尿急。

（二）膀胱过度活动症

这是一种以尿急为主要特征的综合征，与膀胱逼尿肌不稳定收缩有关，可能与盆底神经功能异常等因素相关。流行病学调查发现，约11%-17%的成年人受膀胱过度活动症影响。比如膀胱逼尿肌无抑制性收缩，会频繁引起尿急感。

（三）尿量增加

短时间内大量饮水、喝啤酒等，肾脏生成尿液增多，膀胱内尿液量快速上升，刺激膀胱产生尿急感。例如一次性饮用500ml以上的水后，可能很快出现尿急。

（四）精神因素

长期处于紧张、焦虑状态下，会影响神经系统对膀胱排尿的调控，导致尿急发生。如考试前、工作压力大时，可能出现尿急频率增加的情况。

三、不同人群特点

（一）儿童

可能因尿布疹刺激尿道周围皮肤引发尿急，或因泌尿系统发育尚未完善，泌尿系统感染相对常见。女童由于尿道短，更易发生泌尿系统感染导致尿急，需注意保持臀部清洁干燥，避免尿布长时间不更换。

（二）女性

除泌尿系统感染、膀胱过度活动症外，怀孕中晚期子宫增大压迫膀胱，易出现尿急症状；更年期女性因体内雌激素水平下降，尿道黏膜变薄，局部抵抗力降低，泌尿系统感染风险增加，进而引发尿急。

（三）男性

前列腺炎是常见原因之一，尤其是慢性前列腺炎，炎症刺激前列腺周围组织，影响膀胱功能导致尿急；中老年男性前列腺增生也可能压迫尿道，引起排尿异常包括尿急。

四、应对措施

（一）非药物干预

对于泌尿系统感染导致的尿急，要注意多饮水，增加排尿次数，通过尿液冲刷尿道帮助减轻感染，一般建议每天饮水量保持在1500-2000ml左右；盆底肌训练对膀胱过度活动症有一定帮助，通过规律的盆底肌收缩和放松练习，增强盆底肌力量，改善膀胱控制能力。

（二）就医指导

若尿急症状持续不缓解或伴有尿痛、血尿、发热等其他症状，需及时就医，进行尿常规、尿培养、泌尿系统超声等检查以明确病因。例如尿常规检查可发现白细胞、红细胞等异常，帮助判断是否存在感染等情况。