孕妇正常血压范围是多少

孕妇正常血压范围根据孕期生理变化有所调整，基础血压参考孕前标准（收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg），孕中期因循环血量增加、外周血管扩张，血压较孕前生理性降低，孕晚期逐渐恢复至孕前水平。

1基础血压标准

1.1孕前基础血压范围：健康成年女性非孕期血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，此为孕期血压管理的基线参考。

1.2孕期生理性血压调整特点：孕早期（12周前）血压多维持孕前水平；孕中期（13~27周）因外周血管阻力下降，收缩压降至85~130mmHg、舒张压降至55~80mmHg；孕晚期（28周后）随着子宫增大压迫外周血管，血压回升至接近孕前水平，收缩压95~140mmHg、舒张压65~90mmHg，部分孕妇可能因体重增长或情绪波动出现短期波动，属生理性调整。

2妊娠期高血压疾病诊断标准

收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，且于孕20周后首次出现血压升高，排除慢性高血压、慢性肾病等基础疾病，诊断为妊娠期高血压；若收缩压≥160mmHg或舒张压≥110mmHg，或伴头痛、水肿、蛋白尿等症状，需警惕子痫前期，需紧急就医。

3特殊人群血压管理注意事项

3.1高龄孕妇（≥35岁）：基础血压易随年龄增长升高，孕早期即需每周监测血压1~2次，日常控制体重增长（每周≤0.5kg），每日盐摄入＜5g，避免久坐，适当散步以稳定血压。若血压持续≥140/90mmHg，需在医生指导下干预。

3.2慢性高血压病史孕妇：孕前血压≥140/90mmHg或有高血压家族史，孕期基础血压可能上升10~20mmHg，需在孕13~20周前建立基线，每2周监测血压，优先通过低盐饮食、适度运动维持血压稳定，必要时在医生指导下使用甲基多巴等降压药物，避免血压骤升。

3.3合并妊娠糖尿病孕妇：孕期血压异常风险增加30%，需同步控制血糖（空腹＜5.1mmol/L、餐后2小时＜8.5mmol/L），每周监测血压2次，出现视物模糊、腹痛等症状立即就医。

4血压异常监测与干预原则

以静息状态（坐位休息10分钟后测量）为准，避免情绪紧张或餐后立即测量，若单次收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，且连续2次以上异常，需排除测量误差（如袖带尺寸不当）后及时就医。优先采用非药物干预（左侧卧位休息、补钙每日1000mg），必要时使用降压药物，避免使用ACEI类药物。