儿童发烧39度怎么退烧较快

儿童发烧39度时可通过适当减少衣物、温水擦拭、使用退热贴物理降温，调节室内温度湿度并保证通风，及时补充水分，若经物理降温无下降趋势或出现异常情况要及时送医，采取措施时需密切观察儿童反应和体温变化并根据情况灵活调整方法以保障儿童安全舒适。

一、物理降温方法

（一）适当减少衣物

儿童发烧39度时，应适当减少穿着的衣物，以利于散热。但要注意避免让儿童直接吹冷风，因为儿童体温调节能力较弱，直接吹冷风可能导致体温进一步升高或引发其他不适。例如，对于婴幼儿，可将其厚重的被子适当减轻，穿着轻薄、透气的棉质衣物。

（二）温水擦拭

用32-34℃的温水擦拭儿童的皮肤，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位。通过水分的蒸发带走热量，达到降温的目的。擦拭时要注意动作轻柔，时间不宜过长，避免儿童着凉。比如，每次擦拭每个部位可进行3-5分钟左右。

（三）使用退热贴

退热贴中的凝胶成分可以通过凝胶内水分的汽化来带走热量，贴在儿童的额头等部位，能够起到辅助降温的作用。一般每贴退热贴可以维持4-8小时的降温效果，且相对比较安全，适合大多数儿童使用。

二、环境调节

（一）保持室内温度适宜

将室内温度调节在22-25℃左右，湿度保持在50%-60%。适宜的环境温度有助于儿童身体散热，营造舒适的体温调节环境。如果室内温度过高，可使用空调等设备进行调节，但要注意避免空调直吹儿童。

（二）保证充足通风

定时开窗通风，保持室内空气流通。新鲜的空气有助于儿童呼吸，也有利于散热，但要注意避免让儿童处于通风口处，防止受凉。

三、及时补充水分

发烧会使儿童身体散失较多水分，要多给儿童喝温开水，以补充因发热丢失的水分，防止脱水，同时也有助于通过排尿带走热量。对于较小的儿童，可以少量多次喂水；对于能够自主饮水的儿童，可鼓励其主动饮水。

四、及时就医情况

如果儿童发烧39度经上述物理降温等措施后体温仍没有下降趋势，或者儿童出现精神萎靡、抽搐、呼吸急促等异常情况，应及时送往医院就诊。因为儿童年龄较小，病情变化可能较快，需要专业医生进行进一步的诊断和治疗。例如，对于3个月以下的婴儿，一旦出现发热39度的情况，由于婴儿自身免疫力较弱，病情发展可能较为迅速，应立即就医。

需要注意的是，在采取任何降温措施时，都要密切观察儿童的反应和体温变化情况。同时，要根据儿童的年龄等具体情况灵活调整降温方法，始终把儿童的安全和舒适放在首位。