婴儿流鼻涕

婴儿流鼻涕常见上呼吸道感染、过敏、环境等原因，可通过保持鼻腔清洁（生理盐水滴鼻、湿毛巾敷鼻）、改善环境（调节湿度、保持空气流通）干预，护理婴儿鼻腔要小心，过敏婴儿避过敏原，母乳妈妈注意饮食，流涕伴其他症状及时就医，勿随意用成人药。

一、婴儿流鼻涕的常见原因

婴儿流鼻涕可能由多种原因引起。上呼吸道感染是常见原因之一，如病毒感染，像鼻病毒等感染上呼吸道后，会引起鼻腔黏膜充血、水肿，腺体分泌增加，从而导致流鼻涕。另外，过敏因素也可能导致婴儿流鼻涕，例如接触花粉、尘螨等过敏原时，婴儿的鼻腔黏膜受到刺激，引发过敏反应，出现流鼻涕等症状。还有环境因素，过冷或过热的环境刺激婴儿鼻腔，也可能导致流鼻涕。

二、非药物干预措施

1.保持鼻腔清洁

使用生理盐水滴鼻：可以使用生理盐水滴鼻剂，轻轻滴入婴儿鼻腔内1-2滴，然后可以用吸鼻器吸出鼻涕。生理盐水能够湿润鼻腔，溶解鼻涕，使其更容易排出。对于婴儿来说，操作时要轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。这是因为生理盐水是等渗溶液，不会对婴儿鼻腔黏膜造成刺激，而且能有效清洁鼻腔。

湿毛巾敷鼻：用温湿的毛巾敷在婴儿的鼻根部，每次敷5-10分钟左右。温湿的毛巾可以缓解鼻腔黏膜的充血，减轻流鼻涕的症状。要注意毛巾的温度不宜过高，以免烫伤婴儿。

2.改善环境

调节室内湿度：保持室内空气湿度在50%-60%左右比较适宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，湿度适宜的环境可以减轻鼻腔黏膜的干燥，减少流鼻涕的情况。例如，当空气过于干燥时，婴儿鼻腔黏膜容易干燥结痂，影响鼻涕的排出，而适宜的湿度可以避免这种情况。

保持室内空气流通：每天定时开窗通风，每次通风15-30分钟左右，让新鲜空气进入室内，减少室内过敏原和病原体的浓度，有利于婴儿呼吸道的健康，从而缓解流鼻涕症状。

三、特殊人群（婴儿）的温馨提示

婴儿的鼻腔比较娇嫩，在进行护理操作时一定要特别小心。对于过敏引起流鼻涕的婴儿，要尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等。如果是母乳喂养的婴儿，母亲要注意自己的饮食，避免食用可能引起婴儿过敏的食物。同时，要密切观察婴儿流鼻涕的情况，如果流鼻涕伴有发热、咳嗽加重、呼吸急促等症状，要及时就医，因为这可能提示病情加重，需要专业的医疗干预。另外，不要随意给婴儿使用成人的药物来治疗流鼻涕，因为婴儿的肝肾功能尚未发育完全，成人药物可能会对婴儿造成不良影响。