病情描述:血压标准范围是多少
主任医师 武汉大学中南医院
成人正常血压收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg,收缩压120~139或舒张压80~89为正常高值需关注生活方式,收缩压≥140或舒张压≥90是高血压,收缩压<90或舒张压<60属低血压;儿童不同年龄段血压标准不同需结合年龄段评估;老年人血压调节能力下降正常范围可适当放宽但避过低且注意波动;有病史人群高血压患者需长期监测治疗,继发性高血压针对原发病,低血压由疾病引起要治原发病防体位性低血压;长期高盐等生活方式影响血压,健康人群和高危人群需通过调整生活方式维持正常血压
一、成人血压标准范围
成人正常血压收缩压为90~139mmHg,舒张压为60~89mmHg。其中,收缩压120~139mmHg和(或)舒张压80~89mmHg属于正常高值血压,需关注生活方式调整;收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg则考虑为高血压。而收缩压<90mmHg和(或)舒张压<60mmHg属于低血压范畴,可能与体质、疾病等因素相关。
二、儿童血压标准范围
不同年龄段儿童血压标准不同,例如新生儿收缩压60~70mmHg、舒张压30~40mmHg;1岁时收缩压70~90mmHg、舒张压40~50mmHg;3岁时收缩压80~100mmHg、舒张压50~60mmHg;6岁时收缩压90~110mmHg、舒张压60~70mmHg等。随着年龄增长,血压逐渐接近成人正常范围,但儿童血压需结合年龄段综合评估。
三、特殊人群血压特点及注意事项
1.老年人:老年人血压调节能力下降,正常血压范围可适当放宽,但一般仍建议收缩压控制在150mmHg以下,若能耐受可进一步降至140mmHg以下,但需避免过低。同时,老年人血压波动大,需注意监测血压的稳定性。
2.有病史人群:如高血压患者需长期监测血压并遵医嘱治疗,部分继发性高血压患者需针对原发病进行处理;低血压患者若由疾病引起(如心力衰竭、严重感染等),需积极治疗原发病,同时注意避免体位性低血压,起身等动作应缓慢。
3.生活方式影响:长期高盐饮食、缺乏运动、肥胖等生活方式因素可影响血压,健康人群应保持低盐低脂饮食、适量运动、维持健康体重以维持正常血压;高血压高危人群更需通过调整生活方式预防血压升高。