牙齿变长了应该如何处理

牙齿变长因不同原因有相应处理，牙周疾病致的需洗牙、龈下刮治并保持口腔卫生；咬合创伤的通过调合减轻异常咬合力；外伤轻度可观察、严重则固定治疗；正畸中暂时性的治疗结束多可恢复但要注重口腔卫生；儿童乳牙替换期关注恒牙萌出情况，老年人需更频定期口腔检查与良好口腔卫生习惯来应对牙齿变长问题

一、牙周疾病导致牙龈萎缩致牙齿变长的处理

若牙齿变长是因牙周炎等牙周疾病引起牙龈萎缩所致，首先需进行牙周基础治疗。牙周炎是牙龈萎缩的常见诱因，通过洗牙（龈上洁治）清除牙齿表面的菌斑、牙结石，再进行龈下刮治，彻底清除牙龈下方的菌斑和结石，控制牙周炎症，阻止牙龈进一步萎缩，防止牙齿继续“变长”。同时，患者要保持良好口腔卫生，每天早晚正确刷牙，使用牙线等辅助清洁工具。

二、咬合创伤引起的牙齿变长处理

咬合创伤会使牙齿承受异常咬合力，进而出现变长现象。需进行咬合分析，找到牙齿的创伤点，通过调合处理，磨除过高的牙尖或咬合干扰部位，减轻牙齿所受的异常咬合力，使牙齿恢复正常的咬合关系，避免牙齿持续因创伤而“变长”。

三、外伤导致的牙齿变长处理

若因外伤致使牙齿松动看似变长，需根据外伤程度处理。轻度外伤者可先观察，让牙齿在生理范围内恢复稳定；若外伤较严重，如牙齿明显移位等情况，可能需要进行牙齿固定治疗，固定装置帮助受伤牙齿恢复到正常位置并稳定，促进其恢复健康。

四、正畸治疗中暂时性牙齿变长的处理

在正畸治疗过程中，牙齿移动是正常现象，可能出现暂时性牙齿变长情况。这是正畸移动牙齿的反应，治疗结束后，随着牙齿位置调整到位，通常会逐渐恢复正常。但正畸期间要格外注重口腔卫生维护，防止菌斑堆积引发牙周问题，影响正畸效果及牙齿健康。

五、特殊人群牙齿变长的针对性处理

儿童乳牙替换期：儿童若乳牙替换期出现牙齿看似变长，需关注恒牙萌出情况，若恒牙萌出异常或存在乳牙滞留等问题，应及时就医检查，由医生判断是否需要干预。

老年人：老年人牙齿变长多与牙周病和牙龈萎缩相关，需更频繁定期进行口腔检查，每半年至一年进行一次牙周检查和洁治。同时，注重保持良好口腔卫生习惯，可选择软毛牙刷，采用正确刷牙方法，必要时使用适合老年人的口腔清洁辅助器具，维持口腔健康，延缓牙齿因牙周问题“变长”的进程。