心跳一分钟跳动多少次属于正常范围

成年人安静时心率正常范围为60至100次/分钟，长期低于60伴不适为心动过缓，高于100排除生理因素为心动过速需排查原因；儿童不同年龄段心率范围不同，新生儿等各有对应范围；老年人静息心率相对偏慢但一般不低于60，过慢伴晕厥需就医排查心脏传导系统问题；孕妇妊娠期心率会增加，异常增快伴不适要产检评估；有基础疾病人群心率易偏离正常需密切监测并遵医嘱治基础病来维持安全范围；运动员长期训练静息心率可能低于60无症状且心脏正常属生理性心动过缓无需过度担忧但要定期做心脏相关检查。

一、成年人正常心率范围

成年人在安静状态下，心率的正常范围一般是60~100次/分钟。若心率长期低于60次/分钟且伴有头晕、乏力等不适，可能为心动过缓；若高于100次/分钟且排除运动、情绪激动等生理性因素，则可能为心动过速，需进一步排查原因。

二、儿童不同年龄段正常心率范围

新生儿：心率通常为120~140次/分钟，因新生儿新陈代谢旺盛，心率相对较快。

1岁以内婴儿：心率范围是110~130次/分钟，此阶段婴儿心率受多种因素影响波动相对明显。

2~3岁幼儿：心率为100~120次/分钟，随年龄增长，心率逐渐向成年人范围靠近。

4~7岁儿童：心率一般在80~100次/分钟，该阶段儿童心率相对稳定但仍受活动等因素影响。

8~14岁少年：心率范围约为70~90次/分钟，接近成年人正常心率范围，但仍需关注个体差异。

三、特殊人群心率特点及注意事项

老年人：老年人静息心率可能相对偏慢，但一般不低于60次/分钟，若心率过慢且出现晕厥等症状，需及时就医排查心脏传导系统等问题。

孕妇：妊娠期女性心率会有所增加，一般比非孕期略快，这是由于孕期生理变化导致，若心率异常增快并伴随不适，应及时产检评估。

有基础疾病人群：如患有心脏疾病（如冠心病、心肌病等）、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）等，其心率可能偏离正常范围，需密切监测心率并遵医嘱治疗基础疾病来维持心率在相对安全范围，同时避免因疾病因素导致心率异常引发不良后果。

运动员：长期运动训练的运动员静息心率可能低于60次/分钟，若无症状且心脏结构功能正常，属于生理性心动过缓，是长期运动适应的表现，一般无需过度担忧，但仍需定期进行心脏相关检查。