血压低是多少到多少

正常成人血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，低血压指血压低于正常范围下限，不同人群标准存在差异，需分人群讨论。

1.成人低血压诊断标准：依据中国成人高血压防治指南，成人血压收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg为低血压诊断阈值，但需结合临床症状。无症状低血压（如长期运动者）可能为生理性，无需特殊处理；若伴随头晕、黑矇、晕厥、尿量减少等症状，需排查脱水、感染、内分泌疾病等。

2.儿童血压波动范围：儿童血压随年龄增长逐步升高，婴儿（1岁内）收缩压约70~100mmHg、舒张压35~65mmHg；幼儿（1~3岁）收缩压80~110mmHg、舒张压40~70mmHg；学龄儿童（6~12岁）收缩压90~120mmHg、舒张压50~80mmHg。儿童低血压诊断为低于对应年龄组收缩压下限5~10mmHg，或舒张压＜40mmHg（幼儿），需警惕营养性贫血、先天性心脏病等病理因素。

3.特殊生理状态下的血压特点：孕妇在孕中晚期血压较孕前下降5~10mmHg，收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg可能提示妊娠相关低血压；老年人群因动脉硬化，收缩压可能维持在90~100mmHg间，若舒张压＜60mmHg且无脑供血不足表现，多为生理性；长期高温、剧烈运动后脱水者，收缩压可短暂降至90mmHg以下，补充水分后多恢复。

4.病理性低血压的警示信号：除血压数值，伴随症状是鉴别关键。急性失血、感染性休克导致收缩压＜70mmHg，伴随心率加快、皮肤湿冷；慢性低血压如糖尿病自主神经病变，血压稳定在90~100/60~70mmHg，但患者出现体位性头晕、餐后低血糖反应，需警惕多系统疾病。

5.特殊人群的非药物干预建议：老年高血压患者服用降压药期间，若收缩压＜95mmHg且有乏力，可调整药物剂量；孕妇建议左侧卧位避免仰卧位低血压，每日饮水1500~2000ml；慢性低血压者（无基础疾病）可进行渐进式运动训练，增加血容量和血管弹性，饮食中适当增加盐分摄入（每日5~6g），避免长时间空腹。