阴道排气

阴道排气常见原因包括经产妇盆底肌因分娩受损致松弛、阴道炎时细菌发酵产气、少见的直肠阴道瘘致肠道气体进入；应对措施有进行凯格尔运动等盆底肌锻炼、注意个人卫生预防或遵医嘱治阴道感染、直肠阴道瘘需手术修复；经产妇要重盆底肌锻炼及孕期防腹压大，孕期防腹压大，老年女性关注盆底健康，儿童异常需排查先天异常

一、阴道排气的常见原因

（一）盆底肌松弛

经产妇因怀孕分娩过程中盆底肌受损伤，导致盆底肌松弛，阴道前后壁无法紧密贴合，空气易进入阴道，腹压增加时（如咳嗽、大笑等）便易出现阴道排气，这在多次分娩的女性中较为常见。

（二）阴道感染

某些阴道炎患者，阴道内细菌发酵产生气体可致排气。以细菌性阴道炎为例，阴道内厌氧菌等分解有机物产生气体，引发排气症状。

（三）直肠阴道瘘

较为少见，肠道内气体通过异常瘘管进入阴道，除阴道排气外，往往还伴有粪便或气体从阴道排出等表现。

二、阴道排气的应对措施

（一）盆底肌锻炼

凯格尔运动是常用方法，女性每日可多次进行，每次收缩盆底肌3-5秒后放松，重复10-15次，长期坚持有助于增强盆底肌力量，改善阴道排气，经产妇应尤其重视此锻炼。

（二）注意个人卫生

选择棉质、宽松内裤，每天用温水清洗外阴，保持阴道清洁干燥，预防阴道炎。避免过度冲洗阴道，以防破坏阴道正常菌群平衡。若为阴道感染致排气，需就医明确感染类型，遵医嘱抗感染治疗。

（三）直肠阴道瘘处理

直肠阴道瘘多需手术修复瘘管来解决阴道排气问题。

三、特殊人群注意事项

（一）经产妇

因分娩易致盆底肌松弛，更应重视盆底肌锻炼，孕期也需避免过度增大腹压，预防盆底肌损伤。

（二）孕期女性

需注意避免过度增大腹压，降低盆底肌损伤风险。

（三）老年女性

随年龄增长盆底肌功能衰退，发生阴道排气可能性增加，应关注盆底健康，通过适当运动等维护盆底功能。

（四）儿童

一般不会出现阴道排气，若有异常需及时就医排查先天性异常情况。