病情描述:正常心跳次数是多少
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
正常心跳次数因年龄、性别、生理状态等因素而异,成人安静时60-100次/分钟,运动员可能偏慢;儿童不同年龄段心率不同,运动、哭闹、发热等会使心率增快;老年人心脏功能减退,心率易不稳定,常伴基础疾病需监测心率;孕妇孕期心率较非孕期增加,出现不适需及时就诊。
成人:在安静状态下,成年人正常心率一般为60~100次/分钟。如果心率超过100次/分钟,属于心动过速;低于60次/分钟,则属于心动过缓。不过,运动员等长期从事体力活动的人群,心率可能会偏慢,在50次/分钟左右,但只要没有不适症状,也属于正常情况。年龄、性别方面,一般来说,女性心率比男性稍快一些;随着年龄增长,老年人的心率会有一定程度的下降。生活方式上,运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡等会使心率暂时加快,而休息、放松时心率会相对减慢。
儿童:新生儿的心率较快,通常在120~140次/分钟;1岁以内婴儿心率一般在110~130次/分钟;2~3岁幼儿心率约为100~120次/分钟;4~7岁儿童心率大概在80~100次/分钟;8~14岁儿童心率接近成年人,在60~100次/分钟。儿童的心率受多种因素影响,比如运动、哭闹、发热等都会使心率明显增快。当儿童发热时,体温每升高1℃,心率大约会增加10~15次/分钟,这时候需要密切关注心率变化。
特殊人群
老年人:老年人的心脏功能有所减退,心率可能会相对不稳定,更容易出现心动过缓等情况。同时,老年人常伴有其他基础疾病,如冠心病、高血压等,这些疾病可能会影响心率,所以老年人要定期监测心率,一旦发现心率异常,如明显的心动过缓或心动过速,应及时就医。
孕妇:孕妇在怀孕期间,心率会比非孕期有所增加,一般在60~110次/分钟左右。这是因为孕期身体负担加重,心脏需要更多地工作来满足自身和胎儿的需求。孕妇要注意监测心率,当出现心悸、胸闷等不适时,要及时就诊,排查是否存在心脏方面的问题。