月经过后多久可以同房

月经彻底干净后2～3天可恢复同房。此期间子宫内膜已完成剥脱创面的修复，宫颈黏液栓形成完整屏障，感染风险显著降低。

1医学建议的基础时间及原理：临床观察发现，月经结束后第1天仍有部分女性存在少量内膜残留创面，第2～3天子宫内膜逐渐闭合，宫颈管黏液分泌恢复正常，形成有效防御屏障，可减少上行性感染风险。

2影响恢复时间的个体差异：2.1年龄因素，青春期女性（12～18岁）月经周期初建阶段，激素水平波动可能导致内膜修复延迟，建议延长至月经干净后3～5天；围绝经期女性（45～55岁）卵巢功能衰退，内膜修复周期延长，需观察无异常出血2周后再同房。2.2病理状态，慢性盆腔炎患者经期后内膜修复速度减慢，建议月经干净后1周内避免性生活；放置宫内节育器女性术后1个月内及月经干净后1周内禁止同房，降低环移位风险。2.3生活习惯，既往经期后同房感染史者，需在月经干净后3～7天恢复；性生活频繁（每周＞3次）者，建议延长至4天以上，避免宫颈黏膜持续充血。

3特殊人群注意事项：3.1产后女性（顺产后42天内、剖腹产后2个月内），恶露未净或子宫复旧不全时，严禁过早同房，需经妇科检查确认生殖系统恢复后方可恢复。3.2人流术后女性，术后1个月内禁止性生活，月经恢复后需等月经彻底干净1周再同房，预防宫腔粘连或感染。3.3性传播疾病患者（如HPV、衣原体感染），需治愈3个月后复查阴性，间隔2周以上再同房，降低交叉感染风险。

4同房前后的卫生防护：事前双方用流动清水清洁外阴，避免盆浴；同房后女性立即排尿1次，减少尿道感染；建议使用安全套降低性传播疾病风险，尤其多个性伴侣者。

5异常情况的应对：同房后若出现阴道非经期出血、持续下腹坠痛、发热（体温＞37.3℃）、分泌物异常（黄绿色、豆腐渣样伴异味），需24小时内就医，排查盆腔炎、子宫内膜炎等疾病，避免延误治疗。