慢性支气管炎患者有什么注意事项

慢性支气管炎患者需从预防急性发作、科学生活管理、病情监测、特殊人群护理及规范治疗五方面注意，以改善症状、降低急性加重风险。

一、避免诱发因素，预防急性发作。呼吸道感染是主要诱因，需每年接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，降低感染概率。吸烟及二手烟会显著损伤气道黏膜，必须严格戒烟并避免接触二手烟。空气污染（如PM2.5、花粉、尘螨）、冷空气刺激易诱发咳嗽，冬季需佩戴防颗粒物口罩（N95/KN95级别），夏季避免长时间暴晒于强紫外线下。

二、科学管理生活方式。饮食上保证高蛋白（如鱼类、瘦肉、豆制品）和高维生素（新鲜蔬果）摄入，每日饮水1500~2000毫升，以稀释痰液。运动选择温和项目如散步、呼吸操（腹式呼吸训练：吸气4秒，屏息2秒，呼气6秒，每日3次，每次10分钟），避免剧烈运动导致缺氧。作息规律，保证7~8小时睡眠，增强免疫力。

三、密切监测病情变化。日常记录咳嗽频率、痰液性状（如黄绿色脓痰提示感染）、喘息程度（使用峰流速仪监测呼气峰流速，若低于个人最佳值80%需警惕）。出现发热、痰液量骤增或呼吸困难时，立即就医。老年患者每3~6个月复查肺功能，动态评估气道阻塞程度。

四、特殊人群需针对性护理。儿童患者避免接触刺激性气体，用药需在医生指导下选择安全性高的药物（如支气管扩张剂）；老年患者认知功能下降时，家属需协助记录症状、按时给药；孕妇患者以非药物干预为主，如生理盐水雾化稀释痰液，避免自行服用止咳药物；合并糖尿病、心脏病者，需严格控制血糖和血压，防止基础疾病加重对呼吸功能的影响。

五、规范治疗与用药原则。急性加重期需遵医嘱使用支气管扩张剂或吸入性糖皮质激素，避免滥用抗生素（仅细菌感染时需使用）。低龄儿童禁用成人止咳药，避免镇咳药物抑制排痰。长期氧疗患者需在医生指导下使用家用制氧机，每日吸氧时间不少于15小时，以改善缺氧症状。