膀胱炎风险自测

膀胱炎排查需考虑年龄因素中女性青春期后及老年人群风险高、性别差异里女性因尿道短宽直及男性有尿道狭窄等情况风险不同、生活方式上饮水少及卫生习惯不良易引发、症状表现有尿频尿急尿痛需警惕、病史方面既往泌尿系统疾病史和基础疾病史会增加发病或复发风险。

一、个人基本信息排查

1.1年龄因素：不同年龄膀胱炎风险有差异，女性青春期后因尿道解剖结构特点（尿道短、宽、直），相较儿童及男性更易患膀胱炎；老年人群因机体免疫力下降、可能存在前列腺增生等泌尿系统结构变化，膀胱炎风险也会升高。

1.2性别差异：女性尿道短且接近肛门，细菌易沿尿道上行感染，膀胱炎发生率高于男性；男性若存在尿道狭窄、前列腺疾病等情况，也可能增加膀胱炎风险。

二、生活方式相关排查

2.1饮水情况：每日饮水量过少会使尿液生成减少，尿液对尿道细菌的冲刷作用减弱，从而增加膀胱炎发生风险；建议成人每日保持1500~2000毫升的饮水量，以维持良好的尿液冲刷机制。

2.2卫生习惯：不注意会阴清洁、性生活后未及时排尿清洁等不良卫生习惯，易导致细菌定植于尿道周围并侵入尿道引发膀胱炎；女性在月经期、性生活前后更需注重会阴部位的清洁护理。

三、症状表现初步评估

3.1尿频、尿急、尿痛：这是膀胱炎常见的典型症状，若出现频繁排尿且尿量少、迫不及待排尿以及排尿时尿道灼热疼痛等表现，需高度警惕膀胱炎风险，应进一步就医检查确诊。

四、病史相关排查

4.1既往泌尿系统疾病史：如有泌尿系统结石、膀胱结石、尿道狭窄等病史，会改变尿路正常结构或引流，使细菌易于滋生繁殖，进而增加膀胱炎的发病或复发风险；

4.2基础疾病史：患有糖尿病等基础疾病时，机体免疫力相对低下，身体对细菌的防御能力减弱，更容易受到细菌侵袭引发膀胱炎，此类人群需格外关注自身泌尿系统健康状况，积极控制基础疾病以降低膀胱炎发生风险。