吃菠萝舌头麻怎么办

菠萝中含菠萝蛋白酶会致舌头麻，非药物缓解方法有清水漱口、喝牛奶、吃淀粉类食物，儿童和过敏体质人群有不同注意事项，儿童要控量、观察且看护操作，过敏体质人群要及时就医及避食菠萝等。

一、原因分析

菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种酶会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，从而导致舌头麻的感觉，此外，个别人群可能对菠萝蛋白酶过敏，也会出现舌头麻甚至更严重的过敏反应。

二、非药物缓解方法

1.清水漱口

立即用大量清水漱口，尽量冲刷掉口腔内残留的菠萝蛋白酶，减轻其对舌头的持续刺激。对于儿童来说，家长要协助其进行清水漱口操作，确保口腔内的菠萝尽量被清洗掉，因为儿童自我清洁能力相对较弱。

2.喝牛奶

牛奶中的蛋白质可以与菠萝蛋白酶结合，从而缓解菠萝蛋白酶对舌头的刺激。可以适量饮用一些牛奶，尤其是年龄较大的儿童（6岁以上），但要注意避免误吸。如果是婴幼儿，需谨慎操作，防止出现呛咳情况。

3.吃馒头等淀粉类食物

淀粉可以在一定程度上吸附菠萝蛋白酶，吃馒头、米饭等淀粉类食物，也有助于减轻舌头麻的感觉。对于儿童，可将馒头制成较软的小块让其食用，但要注意进食速度，避免噎呛。

三、特殊人群注意事项

1.儿童

儿童由于口腔黏膜相对娇嫩，更容易受到菠萝蛋白酶的影响而出现舌头麻的情况。在给儿童吃菠萝时，要严格控制量，并且在食用后密切观察儿童的反应。如果儿童舌头麻的情况较为严重或出现皮疹、呼吸急促等过敏表现，应立即就医。同时，儿童进行漱口、喝牛奶等操作时需要家长在旁看护，确保安全。

2.过敏体质人群

过敏体质人群食用菠萝出现舌头麻后，要更加警惕严重过敏反应的发生。除了按照上述方法缓解外，应及时就医，进行抗过敏等相关治疗。在以后的饮食中要避免食用菠萝或含有菠萝成分的食品，并且要让医生明确自己的过敏情况，以便在就医时能及时告知医生，采取相应的预防和治疗措施。