利尿的中草药都有哪些

泽泻、茯苓、猪苓、玉米须、金钱草均有一定利尿作用，泽泻能利小便、清湿热，阴虚无湿热者慎用；茯苓能利水渗湿、健脾宁心，虚寒精滑者忌服；猪苓能利水渗湿，无水湿者忌用；玉米须能利尿消肿、平肝利胆，低血糖者不宜过量饮用；金钱草能利湿退黄、利尿通淋等，脾胃虚寒者不宜大量长期服用。

一、泽泻

泽泻为泽泻科植物泽泻的干燥块茎，具有利小便、清湿热的功效。现代药理学研究表明，泽泻中含有的泽泻醇等成分能增加尿量，促进电解质尤其是钠的排出，其利尿作用可能与其抑制肾脏钠、钾、氯的重吸收有关。一般人群均可使用泽泻来辅助利尿，但阴虚无湿热者应慎用，因为泽泻性寒，可能会加重阴虚症状。

二、茯苓

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，有利水渗湿、健脾宁心的作用。茯苓中的茯苓素可以调节肾小管对水及电解质的重吸收，从而发挥利尿功效。茯苓适用范围较广，一般人群均可食用茯苓辅助利尿，但虚寒精滑者应忌服，因其可能会导致虚寒症状加重。

三、猪苓

猪苓为多孔菌科真菌猪苓的干燥菌核，能利水渗湿。猪苓的利尿作用主要是通过抑制肾小管对水和电解质的重吸收来实现的。一般人群可以使用猪苓利尿，但无水湿者忌用，以免耗伤正气。

四、玉米须

玉米须是禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头，具有利尿消肿、平肝利胆的功效。玉米须中含有挥发油、苹果酸、钾盐等成分，能促进胆汁分泌、增加尿量，使尿液中氯化物含量增加。一般人群都可利用玉米须辅助利尿，但低血糖者不宜过量饮用玉米须水，因为玉米须可能会有一定的降糖作用，过量饮用可能会引起血糖过低。

五、金钱草

金钱草为报春花科植物过路黄的干燥全草，有利湿退黄、利尿通淋、解毒消肿的功效。金钱草中的某些成分能促进胆汁分泌和排泄，增加尿量，对泌尿系统结石也有一定的作用。一般人群可使用金钱草辅助利尿，但脾胃虚寒者不宜大量长期服用，以免损伤脾胃阳气。