老人心衰怎么办

老人心衰需从药物治疗、生活方式管理、症状监测等多方面综合干预，以延缓病情进展并改善生活质量。

1治疗原则：以改善心功能和生活质量为目标，需结合药物与非药物干预，优先通过优化药物方案控制症状，同时重视基础疾病管理。老年人心衰常合并多种慢性病，治疗需个体化，避免单一药物或过度治疗。

2药物治疗：常用药物包括利尿剂（如呋塞米）缓解水钠潴留，血管紧张素受体拮抗剂（如氯沙坦）抑制心室重构，β受体阻滞剂（如比索洛尔）减慢心率并保护心肌，醛固酮受体拮抗剂（如螺内酯）减少容量负荷；药物使用需经医生评估后启动，避免自行调整剂量或停药，因突然停药可能诱发急性心衰。

3生活方式干预：饮食控制每日钠盐摄入＜5g，避免腌制食品、加工肉；液体摄入根据尿量和水肿情况调整，一般不超过1500ml/d；运动选择散步、太极拳等低强度活动，每周3-5次，每次20-30分钟，以不出现胸闷、气短为度；避免熬夜、过度劳累及情绪激动，保证7-8小时睡眠，减少心脏负荷。

4症状监测与紧急处理：每日晨起空腹称重，较基础体重增加＞2kg提示体液潴留，需及时联系医生；监测下肢水肿程度，按压胫骨前10秒后凹陷恢复时间延长＞2秒提示水肿加重；出现夜间憋醒、劳力性呼吸困难、端坐呼吸等症状时，立即就医；定期复查BNP（脑钠肽）、心电图、心脏超声等，评估心功能变化。

5特殊人群管理：合并糖尿病者需严格控制空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后2小时＜10.0mmol/L，避免低血糖诱发心律失常；合并肾功能不全者慎用非甾体抗炎药，定期监测血肌酐、血钾，防止电解质紊乱；高龄患者（＞80岁）用药需权衡获益与风险，优先选择半衰期短、副作用小的药物，如缬沙坦、美托洛尔缓释片，避免利尿剂过量导致肾功能恶化。