智齿发炎牙龈肿痛怎么办

智齿发炎牙龈肿痛可通过局部用生理盐水或漱口水多次漱口清洁口腔以减少细菌滋生、减轻炎症，取干净毛巾包裹冰块放置于肿痛牙龈对应的面部外部每次冷敷15-20分钟多次来收缩血管减轻肿胀疼痛，选择清淡软烂食物避免辛辣油腻坚硬食物，若肿痛严重或伴发热等全身症状应尽快口腔科就诊（医生用过氧化氢溶液冲洗盲袋后局部上药消炎），儿童发炎要轻护理及时就诊，孕妇需咨询医生后处理。

一、局部清洁护理可用生理盐水或具有杀菌消炎功效的漱口水进行漱口，每日多次，通过清洁口腔能有效减少细菌滋生，减轻智齿周围牙龈的炎症反应，保持口腔环境相对洁净，利于缓解肿痛状况。二、冷敷缓解取干净的毛巾包裹冰块，放置于肿痛牙龈对应的面部外部进行冷敷，每次冷敷时长控制在15-20分钟，每天可进行多次，利用冷敷使局部血管收缩，从而减轻牙龈肿胀和疼痛感觉。三、调整饮食结构选择清淡、软烂的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免食用辛辣、油腻、坚硬的食物，像辣椒、油炸食品、坚果等，以防这些食物刺激智齿周围牙龈，加重肿痛程度。四、及时就医诊治若智齿发炎牙龈肿痛情况较为严重，如肿痛持续不缓解、伴有发热等全身症状时，应尽快前往口腔科就诊。医生会采用专业的口腔治疗手段，例如使用过氧化氢溶液等对智齿周围盲袋进行冲洗，清除其中的食物残渣、脓液等，之后再局部上药消炎。五、特殊人群留意儿童出现智齿发炎牙龈肿痛时，家长要格外注意口腔护理的轻柔性，不可自行给儿童乱用药，应及时带儿童到口腔科就诊；孕妇发生智齿发炎牙龈肿痛时，需谨慎处理，先咨询医生意见，由医生根据孕期具体情况采取合适的治疗措施，因为孕期用药需充分考量对胎儿的影响。