子宫内膜息肉宫腔镜术后需要注意什么

子宫内膜息肉宫腔镜术后需重点关注出血与感染管理、合理休息与活动、科学饮食及定期复查，同时需结合年龄、基础疾病等特殊情况调整护理措施。

一、出血与异常症状管理：术后1-2周内可能出现少量阴道出血或褐色分泌物，属正常现象，出血量通常不超过月经量，持续时间不超过2周。若出现出血量突然增多（超过月经量）、持续超过2周或伴随发热（体温≥38℃）、剧烈腹痛、分泌物异味等症状，需立即就医，排查感染或创面愈合不良风险。

二、感染预防与卫生护理：保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗，避免盆浴、阴道冲洗及性生活1个月。术后若需使用药物预防感染，需遵医嘱选择抗生素类药物，避免自行用药。出现发热、下腹疼痛或分泌物异常时，及时联系医生评估感染风险。

三、休息与活动规范：术后1周内以休息为主，避免重体力劳动、剧烈运动及长时间站立，可进行轻度活动（如慢走）。术后1个月内避免增加腹压的动作，如提重物、过度弯腰或长时间蹲姿，防止刺激子宫收缩导致出血或创面损伤。

四、饮食与营养支持：均衡摄入富含蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类）、铁元素（动物肝脏、菠菜）及维生素的食物，促进子宫内膜修复及血红蛋白合成。避免辛辣刺激、生冷食物，减少胃肠刺激。若存在贫血倾向，可在医生指导下补充铁剂，改善术后营养状态。

五、复查与特殊人群注意：术后1个月需复查妇科超声或宫腔镜，明确息肉是否复发及子宫内膜恢复情况。高龄患者（≥60岁）需加强基础疾病管理，如高血压、糖尿病患者需控制原发病，避免术后感染风险；有生育需求者，术后3个月内避免妊娠，建议恢复正常月经周期后再备孕，降低早期妊娠流产或宫腔粘连风险。