女性如何使用阴道润滑剂

依据自身状况挑选阴道润滑剂，水溶性适配多数场景、油性慎与避孕套联用、硅基持久但清洗繁，正确使用需清洁双手与外阴部后轻柔涂抹适量润滑剂，孕妇使用需慎重选经严格检测产品且遵医嘱，有阴道炎症等妇科疾病者先治基础病再在医生建议下选，对成分过敏者查成分防过敏反应出现应即刻停用就医。

一、选择合适的阴道润滑剂

应依据自身状况挑选，如水溶性润滑剂适配多数场景，其成分温和，对阴道刺激性小；油性润滑剂可能破坏避孕套完整性，不建议与避孕套联用；硅基润滑剂持久度佳，但清洗相对繁琐，选择时可参考产品成分说明及科学的用户评价等依据。

二、正确使用方法

1.清洁双手与外阴部，保障卫生，降低感染风险；2.取出适量润滑剂，一般可依私密处干涩程度挤出2-5毫升左右（具体量按个人实际情况调整），将润滑剂轻柔涂抹在外阴及阴道口周围，也可轻轻送入阴道内少许以达润滑效果，操作时需动作轻柔，防止损伤阴道黏膜。

三、特殊人群注意事项

1.孕妇：孕妇使用阴道润滑剂需慎重，应选用经严格安全检测的产品，最好在医生指导下使用，因孕期阴道环境可能改变，不当使用可能影响母婴健康；2.有阴道炎症等妇科疾病的女性：此类女性使用前需先治疗基础疾病，在医生建议下选取合适润滑剂，以防润滑剂刺激致炎症加重；3.对某些成分过敏的女性：使用前要细致查看润滑剂成分，避免使用含过敏原的产品，若出现过敏反应如外阴瘙痒、红肿等应即刻停止使用并就医。