月经期喝当归水的危害

月经期饮用当归水可能存在一定健康风险，主要表现为可能增加月经量、延长经期，对凝血功能异常者或特殊人群可能加重不适，需谨慎使用。

一、可能导致月经量增多或经期延长。当归中的阿魏酸、当归多糖等成分对子宫平滑肌有一定兴奋作用，可促进子宫收缩频率和强度。临床研究显示，部分女性饮用后可能出现经量较平时增加15%~30%，经期延长2~3天的情况。对于本身月经量偏多或有子宫腺肌症、子宫肌瘤等疾病的女性，可能加重贫血风险，需避免经期饮用。

二、可能影响凝血功能，增加出血风险。当归中的香豆素类成分可能抑制血小板聚集，延长凝血酶原时间。对有血小板减少症、凝血功能障碍或正在服用抗凝药物（如阿司匹林、华法林）的女性，可能导致出血时间延长，增加皮下瘀斑、牙龈出血等症状的发生几率。

三、特殊人群需格外注意。孕妇及哺乳期女性：当归的活血作用可能刺激子宫收缩，增加流产或早产风险，哺乳期女性饮用后可能通过乳汁影响婴儿，建议避免；经期量少且体质虚寒者：此类人群饮用后可能因活血作用导致经血排出不畅，加重痛经或经血发黑、量少的症状；青少年女性：生殖系统尚未稳定，激素水平波动大，饮用可能干扰月经周期，导致周期紊乱。

四、个体过敏及胃肠道刺激风险。部分人对当归中的挥发油成分过敏，可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应；脾胃虚弱者饮用后可能刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻、恶心等不适，尤其空腹饮用时症状更明显。