轻微高血压症状有哪些

轻微高血压（收缩压140~159mmHg，舒张压90~99mmHg）症状常不典型，约50%患者无明显自觉症状，部分表现为以下非特异性身体不适：

1头部症状：头痛多位于后枕部、前额部，呈持续性或阵发性胀痛，早晨起床时因血压晨峰现象更明显，情绪激动或剧烈活动后加重；头晕表现为头部昏沉感，非旋转性眩晕，久坐起身时症状可能短暂加重，休息后缓解。

2心血管症状：心悸（自觉心跳加快或节律不齐）、活动后气短，部分患者在安静状态下也可感到胸部轻微闷胀感，这与血压升高导致心脏射血阻力增加、心肌负荷加重有关。

3感官异常：耳鸣（双侧持续性蝉鸣或嗡嗡声），多因内耳小血管痉挛或缺血引起；短暂视物模糊（如阅读时字迹短暂模糊），与眼底血管痉挛导致视网膜供血不足相关，症状多可自行恢复。

4肢体表现：手指、脚趾末端麻木感，或肢体轻微酸胀感，尤其在长时间保持同一姿势后明显，这与外周小血管收缩影响末梢血液循环有关。

特殊人群症状差异：老年人因血管弹性下降，血压波动时症状更隐匿，易被基础疾病（如糖尿病、冠心病）症状掩盖；儿童及青少年高血压多无自觉症状，偶见注意力不集中、学习效率下降；妊娠期女性若血压升高，常伴随下肢水肿、面部浮肿，需警惕子痫前期风险；长期高盐饮食、精神压力大的人群症状出现更早且更明显。