新生儿要抱着睡放下就哭怎么回事

新生儿抱着睡放下就哭常见缺乏安全感、习惯问题、身体不适等原因，可通过逐步适应、营造舒适环境、缓解身体不适等方法应对，操作时要轻柔，密切观察，家长需保持耐心。

一、新生儿抱着睡放下就哭的常见原因

（一）缺乏安全感

新生儿在子宫内时处于相对狭窄、包裹的环境，出生后对周围环境不适应，抱着时身体姿势与在子宫内有相似感，能获得一定安全感，放下后环境变化会让其缺乏安全感从而哭闹。例如，研究表明新生儿出生后的前几个月对外部环境的适应需要一个过程，在这个过程中，身体姿势的变化会影响其心理感受。

（二）习惯问题

如果家长长期抱着新生儿入睡，新生儿会逐渐养成依赖被抱的习惯，一旦放下就会因为不适应没有被抱的状态而哭闹。比如，有些家长为了让新生儿尽快入睡，常常长时间抱着，导致新生儿形成了必须被抱才能入睡的习惯。

（三）身体不适

1.胃肠不适：新生儿胃肠功能发育不完善，容易出现胀气、肠痉挛等情况。抱着时的体位可能会在一定程度上缓解胃肠不适，放下后体位改变可能又会引发不适而哭闹。例如，新生儿吃奶时吸入过多空气，或者消化功能不成熟导致胃肠蠕动异常，都可能引起胃肠不适。

2.睡眠周期转换：新生儿的睡眠周期较短，在睡眠周期转换过程中，如果处于浅睡眠状态时被放下，可能会因为还没有完全进入深睡眠而容易醒来哭闹。新生儿的睡眠周期通常在45分钟左右，在这个周期内会有浅睡眠和深睡眠的转换。

二、应对方法

（一）逐步适应法

1.可以先尝试在新生儿半睡半醒时将其放在床上，然后用手轻轻安抚，如轻拍、抚摸等，让新生儿逐渐适应在床上入睡。开始时可能新生儿会哭闹，但坚持几次后，新生儿可能会慢慢适应。

2.随着新生儿月龄增加，逐渐减少抱着的时间，让其有更多时间在床上适应。例如，从开始每次抱10分钟，逐渐减少到5分钟，然后尝试放下。

（二）营造舒适睡眠环境

1.保持卧室温度适宜，一般在22-25℃左右，湿度在50%-60%左右，为新生儿营造一个舒适的睡眠环境。适宜的温度和湿度可以让新生儿感觉舒适，减少因环境不舒适而哭闹。

2.可以使用襁褓，模拟子宫内的包裹感，让新生儿有安全感。襁褓的使用可以让新生儿感觉被包围，类似于在子宫内的状态，有助于其安静入睡。

（三）缓解身体不适

1.胃肠不适的缓解：喂奶后可以轻轻拍嗝，帮助新生儿排出吸入的空气。对于胃肠胀气的新生儿，可以在其腹部轻轻顺时针按摩，促进胃肠蠕动。按摩时要注意力度轻柔，按照顺时针方向，每次按摩时间不宜过长，一般5-10分钟即可。

2.注意睡眠周期：观察新生儿的睡眠表现，在其处于深睡眠状态时尽量不要打扰。当发现新生儿有浅睡眠迹象时，再尝试进行安抚入睡在床上的操作。

三、特殊人群（新生儿）的温馨提示

新生儿的身体非常娇嫩，在应对抱着睡放下就哭的情况时，要特别注意以下几点。首先，在进行任何安抚操作时，动作一定要轻柔，避免对新生儿造成伤害。比如在拍嗝、按摩腹部或者抚摸安抚时，力度都要适中。其次，要密切观察新生儿的反应，如果新生儿哭闹持续不缓解或者出现其他异常表现，如呕吐、精神萎靡等，要及时就医，排除疾病等其他原因引起的哭闹。另外，家长要保持耐心，因为让新生儿适应新的睡眠方式需要一定的时间，不能因为新生儿一时的哭闹而过于焦虑，要循序渐进地帮助新生儿养成良好的睡眠习惯。