无法呼吸即窒息是怎么回事

窒息是气道受阻塞或气体交换严重障碍致机体无法正常获取氧气、排出二氧化碳的紧急状况，常见原因有气道异物阻塞（儿童易误吸小颗粒食物等，成人因进食过快等）、喉部水肿（过敏或感染致）、气道痉挛（支气管哮喘急性发作等）、颈部外伤或肿物压迫、溺水，儿童气道窄误吸风险高需避免特定食物并掌握海姆立克法，老年人因基础病易窒息要监测基础病等，过敏体质者接触过敏原易喉部水肿需避过敏原等，紧急处理要识别表现启动急救用海姆立克法等，特殊人群有相应看护、关注呼吸等温馨提示。

一、定义

窒息是指气道受到阻塞或气体交换严重障碍，导致机体无法正常获取氧气、排出二氧化碳的紧急状况，可迅速危及生命。

二、常见原因

（一）气道异物阻塞

儿童因好奇心强，易误吸小颗粒食物（如花生、瓜子）、玩具零件等；成人可能因进食过快、大笑、呕吐时异物堵塞气道。

案例：儿童在进食果冻、坚果等时，若哭闹、嬉笑易导致异物滑入气道引发窒息。

（二）喉部水肿

过敏反应（如接触花粉、药物、食物等）可引起喉部黏膜急剧水肿，阻塞气道；感染（如急性会厌炎）也可导致喉部肿胀狭窄。

（三）气道痉挛

支气管哮喘急性发作时，气道平滑肌强烈收缩，导致气道狭窄，通气受阻；重症哮喘患者若未及时控制，可进展为窒息风险。

（四）颈部外伤或肿物压迫

颈部外伤致血肿形成、骨折碎片移位可压迫气道；颈部肿瘤、甲状腺肿大等病理性肿物也可逐渐压迫气道，引发呼吸困难。

（五）溺水

溺水时水进入气道，阻碍气体交换，若未及时抢救可迅速导致窒息。

三、不同人群特点及应对

（一）儿童

特点：儿童气道较窄，误吸风险高，且自我保护能力差。

应对：家长应避免给3岁以下儿童食用整粒坚果、果冻等易误吸食物；发现儿童突然面色青紫、无法发声时，立即采用海姆立克法（婴儿为背部拍击与胸部冲击结合）急救。

（二）老年人

特点：老年人常合并慢性阻塞性肺疾病、脑血管疾病等，气道清除能力下降，易因痰液阻塞、基础病急性加重引发窒息。

应对：定期监测基础疾病，保持呼吸道通畅，家属需掌握简单急救方法，如协助患者翻身拍背促进排痰，病情变化时及时就医。

（三）过敏体质者

特点：接触过敏原后易迅速出现喉部水肿，引发窒息。

应对：明确过敏原并避免接触，随身携带肾上腺素笔等急救药物，出现过敏反应伴呼吸困难时立即使用并呼救。

四、紧急处理原则

立即识别窒息表现（面色青紫、呼吸困难、无法说话等），启动急救流程。

采用海姆立克法解除气道异物阻塞（成人站在患者背后，双臂环抱患者腹部，快速向上冲击；儿童则改为胸部冲击）。

若为喉部水肿、气道痉挛等原因，需尽快转移至通风良好处，拨打急救电话，必要时进行心肺复苏等生命支持措施。

五、特殊人群温馨提示

儿童：家长应加强看护，教育儿童不将小物件放入口中，掌握正确海姆立克法操作；幼儿园、学校等场所需配备急救设施并培训教职工急救技能。

老年人：家属需关注老人日常呼吸状况，协助规律用药控制基础病，家中备有吸痰器等辅助呼吸设备时应正确使用，定期进行健康检查。

过敏体质者：应记录过敏原，外出时佩戴口罩，随身携带急救药物并熟悉使用方法，定期复诊调整过敏治疗方案。