溺水的急救的方法

溺水急救需先确保自身安全并评估溺水者状况，然后转移至安全区域，清除口鼻异物，接着进行人工呼吸和心肺复苏，同时及时呼叫急救医疗服务，对儿童溺水要格外注意操作轻柔及及时呼叫。

一、现场评估与安全保障

1.确保自身安全：首先要保证救援者自身安全，若贸然下水可能会危及自身生命，可利用身边的漂浮物等进行救援，如救生圈、木板等。对于儿童等特殊人群，因其体力和救援能力有限，更要优先采取安全的救援方式，避免自身陷入危险。

2.判断溺水者状况：迅速判断溺水者是否还有意识、呼吸和脉搏。如果溺水者无意识、无呼吸且无脉搏，提示情况非常危急，需立即进行心肺复苏等急救操作；如果还有呼吸和脉搏，但有呛水等情况，也需要进一步处理。对于儿童溺水，由于其身体机能与成人不同，更要仔细检查其生命体征，因为儿童溺水后可能表现相对不典型。

二、将溺水者转移至安全区域

1.上岸操作：如果是在泳池等场所，可迅速将溺水者拉上岸；如果是在江河湖海等水域，可使用船艇等将溺水者转移至岸边等安全区域。在转移过程中要尽量保持溺水者身体平稳，避免造成二次损伤。对于儿童，转移时动作要轻柔，注意保护其颈部等部位，防止因不当搬运导致脊柱等损伤。

三、清除口鼻异物

1.实施方法：将溺水者仰卧，迅速清除其口鼻中的淤泥、杂草、呕吐物等异物。可采用跪姿，一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部放在屈膝的大腿上，头部下垂，然后用手按压其背部，促使呼吸道内的积水排出；或者用手指清理口鼻异物。对于儿童，操作时更要小心谨慎，手指清理时动作要轻柔，避免损伤儿童娇嫩的黏膜。

四、进行人工呼吸

1.操作步骤：开放气道后进行人工呼吸。对于成人，可采用口对口人工呼吸的方法，捏住溺水者的鼻孔，深吸一口气后，向溺水者口中吹气，每次吹气持续1秒以上，看到胸廓起伏即可。对于儿童，人工呼吸的力度要适当减小，吹气时观察胸廓是否有适当起伏。

2.频率要求：人工呼吸的频率一般为每分钟10-12次。在进行人工呼吸过程中，要持续关注溺水者的反应，直到专业救援人员到来或溺水者恢复自主呼吸。

五、进行心肺复苏

1.胸外按压操作：如果溺水者无脉搏，需要同时进行胸外按压。按压部位为两乳头连线中点，成人按压深度至少5厘米，频率为每分钟100-120次；儿童按压深度约为5厘米（婴儿约为4厘米），频率同样为每分钟100-120次。胸外按压与人工呼吸的比例为30：2，即30次胸外按压后进行2次人工呼吸，如此反复进行。对于儿童和婴儿，胸外按压的手法和力度要根据其年龄特点进行调整，确保按压效果的同时避免造成损伤。

2.持续操作：心肺复苏要持续进行，直到溺水者恢复自主心跳和呼吸，或者专业急救人员接手。

六、及时呼叫急救医疗服务

在进行现场急救的同时，要尽快拨打急救电话，如我国的120，向专业急救人员说明溺水者的情况、地点等信息，以便专业人员尽快赶到现场进行进一步的救治。对于特殊人群如儿童溺水，呼叫急救医疗服务要更加及时，因为儿童溺水后病情变化可能较快。