胸部感觉胀痛要怎么办

胸部胀痛可能由乳腺增生、胸膜炎、心脏疾病、肺部疾病等引起，初步可通过女性乳腺增生者保持心情舒畅选合适内衣、一般人群注意休息调整，然后针对不同可能病因进行胸部X线或CT、血常规、心电图、心肌酶谱等检查，儿童、女性孕期或哺乳期、老年人出现胸部胀痛需分别重视并详细告知医生相关情况，出现胸部胀痛先观察调整后及时就医查病因再采取相应措施。

一、明确胸部胀痛的可能原因

胸部感觉胀痛可能由多种原因引起，如乳腺增生（多见于女性，与内分泌失调有关，月经周期前后可能有较明显变化）、胸膜炎（可因感染等因素导致，除胸部胀痛外，可能伴有咳嗽等症状）、心脏疾病（如冠心病，多见于有心血管疾病危险因素的人群，像高血压、高血脂、吸烟等人群，可能伴有胸闷、心悸等表现）、肺部疾病（如肺炎，常有发热、咳嗽、咳痰等伴随症状）等。

二、相应的应对措施

（一）初步观察与自我调整

1.女性乳腺增生相关情况：如果是女性乳腺增生导致的胸部胀痛，要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动可能会加重乳腺增生相关的胀痛。同时，要注意选择合适的内衣，避免过紧的内衣压迫胸部。

2.一般生活方式调整：无论何种原因引起的胸部胀痛，都要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。如果是因运动等导致的胸部肌肉轻微拉伤引起的胀痛，休息可能有助于缓解症状。

（二）及时就医检查

1.针对不同可能病因的检查：

怀疑胸膜炎：需要进行胸部X线或CT检查、血常规等检查，以明确是否存在炎症及炎症的严重程度等情况。

怀疑心脏疾病：可能需要做心电图、心肌酶谱等检查，心电图可以初步判断心脏的电活动情况，心肌酶谱有助于判断是否有心肌损伤等。

怀疑肺部疾病：胸部X线或CT检查是常用的手段，可以查看肺部是否有炎症、占位等病变情况。

2.特殊人群的注意事项：

儿童：儿童胸部胀痛相对较少见，但如果发生，要格外重视，因为儿童表述可能不准确，需及时就医，详细告知医生儿童的生活情况、既往病史等，医生会进行全面的检查，如胸部查体、必要的影像学检查等，以明确病因，儿童胸部胀痛要避免自行随意用药，尤其是低龄儿童。

女性孕期或哺乳期：孕期胸部胀痛可能是正常的生理变化，与激素变化有关，但如果胀痛严重或伴有其他异常情况，如乳头溢液等，要及时就医；哺乳期胸部胀痛可能是乳汁淤积等原因引起，要注意正确的哺乳姿势等，同时及时就医排查是否有乳腺炎等情况，特殊人群就医时需详细告知医生孕期或哺乳期的具体情况。

老年人：老年人胸部胀痛要警惕心脏、肺部等重要器官疾病的可能，因为老年人身体机能下降，疾病表现可能不典型，就医时要详细描述胸部胀痛的具体情况，如疼痛的部位、性质、持续时间等，以便医生准确判断病情。

总之，当出现胸部感觉胀痛时，首先要冷静观察自身情况，进行初步的生活方式调整，然后根据具体情况及时就医进行相关检查以明确病因，再采取相应的治疗或处理措施。