被口水呛到急救方法

海姆立克急救法（适用于1岁以上儿童及成人）、婴儿呛水呛痰急救法（1岁以下婴儿）、恢复体位，还提及特殊人群（老年人、儿童、孕妇）注意事项，包括不同人群急救时的要点及急救后相关观察等。

一、海姆立克急救法（适用于1岁以上儿童及成人）

1.站立位急救：施救者站在患者身后，双脚前后分开，前脚距患者双脚约一脚宽，后脚脚跟踮起。knees微弯曲，使患者坐在自己弓起的大腿上，让患者保持身体前倾，头部略低，嘴巴张开。双臂环绕患者腹部，一手握拳，拇指侧顶住患者腹部正中线肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳的手，急速用力地向内、向上冲击患者腹部，约每秒1次。通过冲击产生的气流，将气道内的异物排出。

2.卧位急救：如果患者已经倒地，应让患者仰卧在坚固的平面上，施救者跪在患者大腿外侧的地面上，一只手的掌根放在患者肚脐上方两横指处，另一只手叠加在这只手上，用快速向上的冲击力挤压患者腹部，重复操作直至异物排出或患者恢复呼吸。

二、婴儿呛水呛痰急救法（1岁以下婴儿）

1.背部拍击法：将婴儿面朝下，使其身体趴在施救者forearm上，施救者用手支撑婴儿头部和颈部，保持婴儿头部低于臀部，然后用另一只手的掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次，每次拍击要明显但不能过于用力。

2.胸部冲击法：如果背部拍击法无效，立即将婴儿翻转过来，使其仰卧在施救者大腿上，保持婴儿头部低于臀部，用两根手指（中指和无名指）按压婴儿胸部中央，两乳头连线中点下方，进行5次快速按压，按压深度约为胸廓前后径的1/3，频率约为每分钟100-120次。重复背部拍击和胸部冲击，直至异物排出或婴儿恢复呼吸。

三、恢复体位

当患者咳出异物、恢复呼吸后，将患者置于恢复体位，即侧卧位，有助于保持呼吸道通畅，防止呕吐物再次阻塞气道。对于成人，使患者身体侧卧，头部自然下垂，下方的手臂弯曲垫在头下，上方的腿弯曲，将患者转成侧卧位，确保气道通畅。对于婴儿，将婴儿侧卧在施救者一侧手臂上，头部略低，保持呼吸通畅。

四、特殊人群注意事项

1.老年人：老年人可能本身存在气道狭窄、咳嗽反射减弱等情况，在发生被口水呛到的情况时，实施急救时要注意力度适中，因为老年人的骨骼、肌肉等组织相对较脆弱，避免过度用力造成损伤。同时，老年人可能合并有心血管疾病等基础病，在急救后需密切观察其生命体征，如出现不适需及时就医。

2.儿童：儿童的气道较窄，在急救过程中要严格按照儿童的急救方法操作，注意手部用力的程度和部位，避免对儿童造成不必要的伤害。如果儿童经常出现被口水呛到的情况，要排查是否存在吞咽功能发育不完善等问题，必要时就医评估。

3.孕妇：孕妇被口水呛到后，实施海姆立克急救时，要注意避开腹部，重点冲击胸部下方的腹部位置，因为孕妇的腹部有胎儿，不当的用力可能会对胎儿造成影响。急救过程中要关注孕妇的反应和胎儿的情况，如情况严重需尽快就医。