常用的急救方法有哪些

心肺复苏成人平卧硬平面于两乳头连线中点垂直按压频率100至120次/分钟深度5至6厘米按压与人工呼吸比例30：2儿童按压部位两乳头连线中点下方一横指处频率同成人深度约胸廓前后径1/3按压与通气比例30：2；海姆立克成人站患者背后握拳置上腹部另一手抓拳快速向上向内冲击腹部儿童跪患儿前用双手食指拇指挤压上腹部；创伤急救小伤口用清洁物按压止血严重动脉出血用止血带标记时间隔1小时放松1至2分钟，伤口用无菌敷料覆盖后包扎骨折用木板等固定包含上下关节；触电急救先迅速切断电源用干燥物分离触电者与电源触电者呼吸心跳停止则就地开展心肺复苏；中暑急救将中暑者移至通风阴凉处松解衣物用湿毛巾擦拭身体散热儿童防快速降温老人缓慢降温严重症状立即送医。

一、心肺复苏

1.成人操作要点：使患者平卧于坚硬平面，双手掌根重叠置于两乳头连线中点，垂直向下按压，频率需达100~120次/分钟，按压深度保持5~6厘米，按压与人工呼吸比例为30：2，人工呼吸时需确保气道通畅。

2.儿童操作要点：按压部位为两乳头连线中点下方一横指处，按压频率同样100~120次/分钟，按压深度约为胸廓前后径的1/3（约5厘米），人工呼吸配合需轻柔，避免过度通气，按压与通气比例亦为30：2。

二、海姆立克急救法

1.成人异物窒息：施救者站于患者背后，一手握拳置于患者上腹部（肚脐上方），另一手抓住握拳手，快速向上向内冲击腹部，重复操作直至异物排出，操作时需注意力度适中，避免暴力导致腹部脏器损伤。

2.儿童异物窒息：施救者跪于患儿前方，用双手食指和拇指快速挤压患儿上腹部（位置同成人），力度以能排出异物为准，避免用力过猛造成患儿腹部组织损伤。

三、创伤急救

1.伤口止血：较小伤口可用清洁纱布或纸巾直接按压止血；若伤口出血严重且为较大动脉出血，可使用止血带止血，但需标记止血带使用时间，每隔1小时放松1~2分钟，防止肢体缺血过久引发坏死。

2.伤口包扎与骨折固定：先用无菌敷料覆盖伤口，再用绷带适度包扎；对于骨折部位，需用木板、树枝等进行简单固定，固定范围应包含骨折部位上下两个关节，固定需稳固但不宜过紧，避免影响血液循环。

四、触电急救

发现有人触电，首要步骤是迅速切断电源，可使用干燥的木棍、竹竿等不导电物体分离触电者与电源，切勿直接用手接触触电者。若触电者出现呼吸心跳停止，立即就地开展心肺复苏，直至专业救援人员抵达。

五、中暑急救

将中暑者转移至通风阴凉处，松解衣物，用湿毛巾擦拭身体帮助散热，可让患者饮用淡盐水补充流失的电解质。对于儿童中暑，需格外关注降温速度，避免快速降温引发不适；老人中暑时要留意其基础疾病状况，降温过程应缓慢进行，以防诱发其他并发症，若患者出现昏迷等严重症状，需立即拨打急救电话送医。