怎么看排卵试纸

排卵试纸通过检测尿液中促黄体生成素（LH）浓度变化判断排卵时机，强阳性提示24~48小时内排卵，需注意检测时间、频率及特殊人群影响，结合B超等综合判断。

一、检测原理与核心指标

1.检测原理：促黄体生成素（LH）在排卵前1~2天达到峰值，排卵试纸通过免疫层析法捕捉尿液中LH浓度，当检测线显色深度接近或超过对照线时，提示LH峰值出现，预示即将排卵。

2.关键指标：强阳性（检测线明显深于对照线）是核心判断标准，提示LH峰值已出现；弱阳性（检测线浅于对照线）提示LH浓度接近峰值，需增加检测频率；阴性（仅对照线显色）提示未达到排卵阈值；无效（无显色或仅检测线显色）可能因尿液稀释、检测时间不当或试剂失效导致。

二、检测时间与频率安排

1.起始时间：月经周期规律（28~30天）女性，从月经周期第10天开始检测；周期不规律者（21~35天），从月经结束后3天开始，每日固定时间检测，避免晨尿（浓缩尿液可能导致LH浓度误判）及大量饮水（稀释尿液影响结果），最佳检测时段为上午10点~晚上8点。

2.频率调整：初期每24小时检测1次，当试纸出现弱阳性时，每4小时检测1次，直至强阳性出现，强阳性当天及次日为最佳受孕窗口期，排卵后试纸逐渐转为阴性。

三、特殊人群检测要点

1.月经不规律者：周期短于21天或长于35天，起始检测时间需延后或提前，如周期30天者第10天开始，周期40天者第15天开始，结合基础体温（排卵后BBT升高0.3~0.5℃）辅助判断；

2.激素类药物使用者：服用避孕药、促排卵药物或含雌激素的药物时，LH分泌受抑制，试纸无法反映真实排卵状态，需停药1~2个月经周期后再检测；

3.甲状腺功能异常者：甲亢或甲减可能影响内分泌轴，导致LH峰值异常，建议先通过甲状腺功能检查（TSH、FT3、FT4）评估，再针对性调整检测计划；

4.高龄女性（35岁以上）：卵巢储备功能下降，LH峰值出现时间可能提前，检测需更敏感，建议结合B超监测卵泡发育（优势卵泡直径18mm时提示即将排卵）。

四、注意事项与综合判断

1.局限性：排卵试纸仅反映LH变化，个体间LH峰值与实际排卵间隔存在差异（部分女性可能延迟或提前），建议结合B超（经阴道超声）或宫颈黏液变化（排卵前黏液稀薄、透明、拉丝度增加）综合判断；

2.生活方式影响：长期熬夜、焦虑、压力过大可能干扰内分泌节律，导致LH峰值异常，检测前需保持规律作息，避免剧烈运动；

3.异常结果处理：若连续3个月经周期未检测到强阳性，或试纸仅显示阴性，可能存在排卵障碍，需排查多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病，建议就医检查性激素六项（FSH、LH、雌激素、孕激素、睾酮、泌乳素）及妇科超声。