病情描述:冬天新生儿衣服怎么穿
副主任医师 武汉大学人民医院
为新生儿选择衣物需注意材质选柔软透气天然纤维如纯棉,根据室内温度把握穿衣层数厚度,重点保暖头部脚部,依个体差异调整,用包裹状态睡袋时要选合适材质厚度并定期检查清洁。
一、衣物材质选择
新生儿皮肤娇嫩,应选择柔软、透气、吸湿性好的天然纤维材质衣物,如纯棉fabric。纯棉fabric具有良好的亲肤性,能减少对新生儿皮肤的刺激,有助于保持皮肤干爽舒适。例如,经过检测的优质纯棉婴儿衣物,其纤维细腻,对新生儿皮肤无伤害风险。
二、穿衣层数与厚度把握
1.室内温度适宜时
一般室内温度保持在22℃-25℃左右,可给新生儿穿贴身的纯棉内衣,再加上一件轻薄的纯棉单衣。内衣要宽松舒适,便于新生儿活动,单衣厚度以新生儿穿着后感觉温暖但无明显厚重感为宜,以保证新生儿活动自如且不会因过热而出汗。
2.室内温度较低时
当室内温度低于22℃时,可增加穿衣层数。先穿贴身纯棉内衣,然后套上纯棉的保暖衣,再在外面加上一件稍厚的纯棉外衣。保暖衣的选择要注意其保暖性能是通过优质的保暖纤维实现,外衣则要具有一定的防风性,例如带有防风边缘设计的婴儿外衣,能有效阻挡冷空气侵入。但要注意不能给新生儿穿得过于厚重,以免影响其肢体活动,同时要保证衣物之间不会过于紧绷,影响血液循环。
三、重点部位保暖
1.头部
新生儿头部散热较多,可佩戴一顶柔软的纯棉帽子,帽子要能完全覆盖头部,厚度适中,既能起到保暖作用,又不会让新生儿感觉闷热。一般选择有适当厚度的纯棉帽子,其保暖层要柔软舒适,不会摩擦新生儿头部皮肤。
2.脚部
给新生儿穿上柔软舒适的纯棉袜子,袜子要选择厚度合适的,以保持脚部温暖。可以选择带有一定保暖功能的婴儿袜子,其材质要透气,防止脚部出汗后受凉。同时,可给新生儿穿上宽松的纯棉脚套或薄的棉鞋,但要注意鞋的大小合适,不能过紧影响脚部血液循环。
四、根据新生儿个体差异调整
每个新生儿的体质不同,有的新生儿怕热,有的怕凉。对于怕热的新生儿,衣物的厚度和层数要相对减少一些;对于怕凉的新生儿,则需要适当增加衣物的保暖程度。可以通过触摸新生儿的颈背部来判断其冷暖,如果颈背部温暖干爽,说明衣物穿着合适;如果颈背部出汗,说明穿多了,需要适当减少衣物;如果颈背部发凉,则说明需要增加衣物。
五、特殊情况注意事项
如果新生儿处于包裹状态(如使用婴儿睡袋),睡袋的材质要选择纯棉且透气性好的。睡袋的厚度要根据室内温度调整,一般睡袋的保暖层设计要合理,能在保证保暖的同时让新生儿有足够的活动空间。同时,要定期检查睡袋是否贴合新生儿身体,避免睡袋过紧束缚新生儿肢体,影响其正常发育。并且要注意睡袋的清洁卫生,定期清洗更换,保持新生儿接触的衣物环境干净舒适。