怎么判断家里有没有甲醛超标

室内甲醛检测可通过嗅觉感知法，甲醛超标时人能感刺鼻等气味且不同浓度有不同表现；可用专业甲醛检测仪按说明书操作检测，有特殊人群家庭建议定期检测；植物反应法可作参考但不精确，如绿萝异常可能暗示超标；自我身体反应法中儿童长期处于超标环境会有免疫力下降等表现，孕妇会增加流产等风险及自身不适，成年人会有咽喉不适等症状。

一、嗅觉感知法

（一）原理及表现

甲醛是有刺激性气味的气体，当室内甲醛超标时，人通常能感觉到有刺鼻、辛辣的气味。一般来说，当甲醛浓度在0.06-0.07mg/m3时，儿童就有可能出现轻微气喘；当甲醛浓度达到0.1mg/m3时，会有异味和不适感；达到0.5mg/m3时，可刺激眼睛，引起流泪；达到0.6mg/m3时，会引起咽喉不适或疼痛。不过，不同人对甲醛气味的敏感程度有差异，儿童、老人等敏感人群可能更早察觉到较低浓度甲醛带来的气味变化。

二、检测仪器法

（一）专业甲醛检测仪

可以购买专业的甲醛检测仪来检测。使用时按照仪器说明书操作，将检测仪放置在室内不同位置，一般放置10-30分钟左右就能得出室内空气中甲醛的大致浓度值。例如，市场上常见的电化学原理甲醛检测仪，其检测精度相对较高，能较准确地显示出甲醛浓度数据。对于有孕妇、婴幼儿的家庭，建议定期使用专业检测仪检测室内甲醛情况，因为这类特殊人群对甲醛更为敏感，即使较低浓度的甲醛也可能对他们的健康造成潜在威胁。

三、植物反应法

（一）常见植物的表现

一些植物对甲醛也比较敏感，可作为初步判断的参考。比如绿萝，如果在室内摆放的绿萝出现叶子大面积发黄、枯萎等异常情况，可能暗示室内甲醛超标。但这种方法不够精确，因为植物出现异常可能是多种因素导致的，比如浇水不当、光照不足等。不过对于普通家庭来说，观察植物生长状况可以作为一种辅助判断方式。对于有儿童的家庭，由于儿童对室内环境变化更易察觉，若发现绿萝等植物异常，应及时进一步用专业仪器检测甲醛浓度。

四、自我身体反应法

（一）不同人群的身体表现

儿童：儿童如果长期处于甲醛超标的环境中，可能会出现免疫力下降，经常生病，比如反复感冒、发烧等；还可能出现生长发育迟缓的情况；眼睛容易受到刺激，频繁眨眼、流泪等。因为儿童的呼吸系统和免疫系统尚未发育完全，对甲醛的耐受性更差。

孕妇：孕妇长期接触甲醛超标环境，可能会增加流产、胎儿畸形的风险，同时自身也可能出现头晕、乏力等不适症状。这是因为甲醛会对孕妇和胎儿的健康产生不良影响，干扰正常的生理代谢。

成年人：成年人在甲醛超标环境中可能会出现咽喉不适、咳嗽、皮肤过敏等症状，如皮肤瘙痒、起红疹等。如果长期处于这样的环境，还可能影响神经系统，导致记忆力减退等问题。