高原反应有什么症状有哪些

高原反应分急性和慢性，急性多在进入后1-3天有头痛等一般、呼吸、心血管症状，慢性由急性迁延超三月有神经系统等多种症状，不同年龄人群表现有差异，有基础病者易加重病情，生活方式不佳会增加风险加重症状。

高原反应的症状可分为急性高原反应和慢性高原反应等不同类型，以下是常见症状：

急性高原反应

一般症状：大多在进入高原后1-3天内发生。患者会出现头痛，这是最常见的症状，多为双侧颞部或前额部跳痛，可能与脑血管扩张有关；还会有头晕、乏力、困倦、记忆力减退、反应迟钝等表现，这是因为高原低氧环境影响了神经系统功能，导致机体代谢紊乱。部分人会有食欲减退、恶心、呕吐等胃肠道症状，主要是高原低氧使胃肠道蠕动减慢、消化功能减弱，以及可能存在的精神紧张因素影响。

呼吸系统症状：呼吸会变得急促，频率加快，这是机体为了获取更多氧气的代偿性反应；有的患者会出现胸闷，感觉胸部有压迫感，与高原低氧导致肺部血管收缩、通气-血流比例失调有关。严重时可能会出现呼吸困难，甚至端坐呼吸，这是因为肺部气体交换严重受限，机体缺氧进一步加重。

心血管系统症状：心率会增快，这是心脏为了提高心输出量来弥补组织缺氧的代偿机制；血压也可能会有变化，部分人血压升高，可能与血管收缩有关，而严重低氧时也可能出现血压下降。

慢性高原反应：由急性高原反应迁延不愈发展而来，症状持续超过3个月。患者会有头痛、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中等神经系统症状，比急性高原反应时更持久；还会有心悸、气短、乏力、食欲缺乏、消瘦等全身症状；有的患者会出现发绀，即口唇、甲床等部位发紫，这是长期缺氧导致血红蛋白增多、血氧饱和度下降的表现；部分患者可能会有红细胞增多症，表现为面色潮红、红细胞计数和血红蛋白浓度明显升高，这是机体对低氧环境的一种代偿，但长期红细胞增多会增加血液黏稠度，加重心脏负担。

不同年龄人群的表现可能有所差异，儿童由于身体发育尚未完全，对高原低氧环境的耐受能力更差，可能更容易出现严重的高原反应症状，如呼吸困难、发绀等情况会更明显；老年人各器官功能减退，对低氧的代偿能力下降，发生高原反应时症状可能更严重，且恢复相对较慢。有基础疾病的人群，如患有心血管疾病、呼吸系统疾病的人，在高原地区更容易出现高原反应加重原有病情的情况，例如冠心病患者可能会诱发心绞痛，慢性阻塞性肺疾病患者可能会使呼吸困难明显加重。生活方式方面，进入高原前休息不好、劳累、精神紧张等情况，会增加发生高原反应的风险，且使症状更严重；而进入高原后过度劳累、寒冷刺激等也会加重高原反应的症状。